抗流感穴位第二波风热感冒拔罐就好了
昨天说完风寒感冒,今天再来说风热感冒。秋冬换季,感冒高发,但并不一定都是风寒感冒,也有可能属于风热感冒。其中一个重要原因是,居室内已经开始陆续供暖,“干”与“热”同时来袭,不少人可能会因此出现风热感冒,表现为发热重、有汗恶风、咽喉红肿疼痛、咳嗽等。冷热更替,寒暖不定,昼夜温差大,再加上干燥天气,使肺失清素,宣降失司,容易导致风热感冒。
从症状上,风热感冒与风寒感冒很容易区分,风热感冒的典型症状包括发高烧、鼻流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、怕热、有汗、咽喉红肿疼痛等。其症要点为“热”。邪热伤人,多见高烧;肺失清肃,则流黄鼻涕,其经脉循行所经的肺系(咽喉)见肿痛。因此治疗的时候要解表清热。
解表清热——大椎穴拔罐
解表清热的穴位,首推也是大椎。前面我介绍过,大椎是阳脉汇聚之所,那么当人体外感风热邪气的时候,也是阳邪汇集之处。只不过治疗的手法与前面说的擦热相反,改为刺血拔罐。刺血拔罐属于清泻的方法,可以清泻阳邪,相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式,属于强刺激。
小穴位大健康大椎
快速取穴:坐位,在颈背交界处椎骨的最高点即为第七颈椎,它的下缘凹陷处即为本穴,按压有酸胀感。
主治:热病、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强、肩背痛、腰脊强痛、风疹。
感冒咳嗽——肺俞穴拔罐
另外推荐一个穴位——肺俞。肺俞是肺之背俞穴,就是肺之气在背部输注的特殊穴位,也是治疗肺脏疾病的要穴,对于治疗肺系的疾患,如感冒、咳嗽、气喘等,都具有很好的效果。在肺俞穴刺血拔罐,也能起到解表清热的作用。
小穴位大健康肺俞
快速取穴:俯卧位或俯伏坐位,低头,在颈后突出的椎骨是第七颈椎,再向下数至第三胸椎棘突下方,旁开1.5寸处(直立,上臂自然下垂时,肩胛骨内侧边缘至脊柱之间的横向距离为3寸)。
主治:颈项拘急、肩背痛、咳嗽、气喘、感冒等。
文章节选自《身体的妙药,你知道吗?》程凯/著、悦悦/问四川科学技术出版社出版
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