孩子生病呕吐,爸爸妈妈要注意哪些问题
孩子生病呕吐，
爸爸妈妈要注意哪些问题？
最近天气反复无常，孩子容易生病。对于小孩来说，呕吐症状常有发生。
无论是什么病引起呕吐，家长们都要注意这几点：
01呕吐后不要马上吃东西：
好多爸爸妈妈觉得孩子吐了，胃里空空的，需要马上吃点东西补充一下体力，殊不知此时胃肠道正处在逆蠕动状态，再进食只会加重逆蠕动，极可能继续呕吐，所以建议暂时禁食禁水1-2小时，让胃肠道稍作休息，逐渐恢复正常蠕动。
02少量多次喂水：
呕吐后由于水分的丢失，小朋友们可能出现缺水，比如口渴或尿少，在胃肠道暂时禁食禁水1-2小时后可以少量饮水，小小孩(1岁以下)一次5-10ml，大一点的孩子一次10-15ml，总之就是一点点一小口，如果没有继续呕吐，那么过20-30分钟后再试着喂一次，还是这个量，之后逐渐增加。
03清淡饮食：
普通呕吐多数是胃肠炎或感冒的早期表现，但无论是哪种情况，都建议清淡饮食，比如儿童可以吃软烂的面片，逐渐过渡至正常饮食。
04不要盲目使用止吐药：
呕吐可以说是人体的一种自我保护性技能，把胃觉得消化不了的或者过多的食物排出体外，所以不要盲目使用止吐药，适当的胃肠道休息和之后合理的逐步喂养是缓解呕吐症状的最佳治疗方法。当然，如果出现了脱水而又并发呕吐时，可能需要静脉补液，但必须由医生来判断。
05补充盐分与补充水分同等重要：
在孩子出现呕吐或者腹泻的时候，不仅有水分的丢失，同时也伴有电解质的丢失，这里的电解质用咱老百姓的话说就是盐，包括钠、钾等等离子。盐对于维持机体细胞正常电生理活动非常重要，有些家长们觉得孩子吃盐会加重肾脏负担，即便孩子又吐又拉也只是补水不补盐，孩子容易出现疲乏、无力、萎靡、肠蠕动减弱、食欲不振等，因此可在饮食中加一点点盐。
家长们请记住这几点：
?呕吐后不急于喂水喂食，尤其是奶制品；
?胃肠道休息1至2小时后，少量多次饮用口服补液盐；
?注意观察孩子的精神状况和其他伴随症状，如有问题，及时就诊；
?呕吐后可能会出现发烧或腹泻症状，在医生指导下对症处理。
?不随意使用止吐药或抗生素，呕吐后血常规白细胞增高可能为应激反应性增高；
?清淡饮食少食多餐，逐渐过渡、逐渐加量；
?尽量完善大便或呕吐物轮状病毒及诺如病毒检测以确诊；
?注意家长及患儿手卫生，注意隔离，避免交叉感染。
我们托幼机构和学校常见的传染病里，有个叫“诺如病毒胃肠炎”传染病，该传染病最常见的症状就是呕吐。诺如病毒急性胃肠炎如何传播？感染后又有哪些症状？又该如何预防？今天我们就来说说～
什么是诺如病毒？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。
诺如病毒感染主要症状有哪些？
诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。
诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
哪些途径易感染诺如病毒？
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
诺如病毒胃肠炎应如何治疗？
诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
如何预防诺如病毒感染？
1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。
2.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
3.幼儿一旦在幼儿园或在放学后、放假期间发生呕吐腹泻等症状，家长们应及时告知老师，待症状消失后72小时方可返园。
图片转自健康上海和中国疾控动态
图片：来源网络
图文编辑：马晓红、郝雨晗
审核：华洁
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