感冒防治小方法
主题：感冒防治小方法
作为感冒来说要防治，防在前，预防是非常重要的
拍打法，适用于感冒发病前及发病初期3-5天，适合小朋友感冒在经络图上看一下大肠经和肺经的位置，
拍打的时候，把我们的拳头以拳面同时击打两条经络，击打的时候注意一个问题，左右两侧的肘关节部位大肠经和肺经位置，从曲池到尺泽穴，哪侧疼痛一点就可以稍微敲重敲久一些，因为我们外感传染有两个途径一个是手，一个是呼吸道还有一个是脖子，比如风寒感冒侵袭鼻腔，或者是颈椎脖子周围，手是接触到以后，通过毛孔侵袭到你的体内。
通过拍打大肠经和肺经，能激发到这两条经络的卫气，也就是你的免疫系统被激发了，这时感冒就会远离你。在我们第一滴鼻涕、第一声喷嚏、第一声咳嗽出现的时候赶快迅速拍打大肠经和肺经，同时拍打，两侧左右轮换，先左后右，这样拍打时就会激发阳气，免疫系统就会被激发，这样我们感冒的程度就会缓解很多。比如刚开始的时候拍打10分钟，感冒就不会继续发展，一两个小时之后就恢复到正常。
我周围所有小孩的朋友，我都会教会他们这么做，这样他们就学会了有小朋友感冒时或者有感冒患者时通过这个简单的方法来预防感冒。
视频：感冒拍打法
悬灸大椎法，适用于感冒初期及感冒严重时我们在感冒初期时可以迅速用艾条悬灸大椎，大椎是多脉的一个大穴，是我们人体多脉三大阳关之一（三大阳关是百会、大椎、腰阳关）。阳关是什么概念呢，就是阳气聚集比较大的关枢。灸大椎直接性地影响到了心肺两脏的本脏，直接激发了督脉的经气，因为督脉是我们阳脉之海。
一般来说不光是感冒初期，如果感冒严重的时候，不管是风寒感冒还是风热感冒，都可以通过悬灸大椎的方法来达到激发阳气（就是激发我们免疫功能）来达到治疗感冒的程度。不管是虚实感冒各种感冒都可以通过灸大椎来治疗感冒的状态，不仅仅是感冒，喉咙的支气管炎、急慢性肺炎都可以通过悬灸大椎来达到治疗的目的，这是家庭用的最简单的防治感冒的方法之一。如果有针呢，那就简单了。
视频：悬灸大椎
针刺法，感冒四针针刺治疗感冒的时候疗效比艾灸来得快，所有的古今中外的治疗方法当中见到疗效最快的是针刺。
我还扔过大概有将近10套的针刺法配穴配物处方来治疗感冒的，最常见的一组针配物，合谷、曲池、尺泽、内关或者外关。我把它称之为感冒四针，这四针它的区分之处在于风寒感冒和风热感冒之别。若是风热感冒，曲池-尺泽-外关-合谷必大泄之，大泄曲池、外关两个穴位。若是热病汗不出，就是说风热感冒，感冒以后光发高热却不出汗，这时可以猛谈猛摇合谷，合谷此穴是全身四总穴之一，身处阳明本经，它是阳明经，此穴还有发汗的独特疗效，在用中暑法施泄大泄时，它会瞬间一二十秒钟之内让患者周身大汗淋漓，可以不停发汗，作为热病汗不出，如果想要解表发汗时，合谷乃是首选穴。
外关解表时作用也很大，外关处于3条阳经的中间，既能影响到太阳，也能影响到阳明，它处于少阳位置，它是少阳经的一个关枢穴位，外关是我们12个极穴之一。它的作用也是超大的，作为解表来说它和曲池相配时，一位阳明一位少阳，阳明少阳之热都可以通过外关和曲池两个穴位得以宣泄，配合合谷来发汗，这时候作为高热性的风热感冒得到一个极大的缓解是可以在极短的时间内做到的，这套针法的操作进针先泄后补，先重泄然后净留针使其补益经气，达到泄补兼备，对于感冒来说，这套针法不论是泄针还是补针，出针以后一定要闭针孔。
否则泄正气过胜，感冒会加重，这是操作针刺来治疗感冒时的一个独特的收官方法，就是说无论是风热还是风寒，无论是实症还是虚症，前面是泄还是补都没关系，完了以后出针必闭针孔，否则因为真气不足，起针以后刚开始很舒服，没多久感冒就会加重，是因为泄正过胜伤到气，所以说闭针孔是必须要做的事情。
视频：感冒四针
其它补充针是泄邪亦扶正，艾灸是扶正扶阳来达到治疗目的的。艾灸有多种灸法，悬灸、隔物灸、直接灸，各个方法有区别。悬灸是悬空而灸，用艾条烤穴位；隔物灸是隔着一层介质来传递热量，激发经气；直接灸是艾条放到穴位上面或并到周围来集聚经气达到治疗目的。
针刺见效非常快，针进到体内数秒即可产生巨大效果，来得非常快捷；但是艾灸累积下来以后治疗的量非常宏大，如果单次灸治想达到非常量的累积的话，就得拉长时间来弥补它量的不足。所以对单穴的悬灸，尽可能时间长一些，这样通过对量的累积，疗效是宏大的。
作为感冒来说，从虚实来分，刚出现的3-5天，属于实症期，这时可泄可补。泄什么呢，泄病气，感冒刚开始出来时，比如说鼻塞、头重、周身痛然后呢痰黄、咳嗽胸闷这些症状，都是实症期，可以先泄邪气再扶正，也可以不泄邪气直接扶正，灸大椎就是扶正的方法。如果用针刺来改善这些症状时有很多针刺方法，比如说头顶在发髻上往后两指有个穴位叫上星，它的作用呢，古人是通过直接灸来治鼻炎，鼻炎什么概念呢，古时候是对鼻炎、鼻窦炎的统称，就是鼻子不通气或者说常年留黄鼻涕的这种鼻炎，那么它的治疗方法是通过直接灸，把小艾柱放在这个穴位上反复施灸来达到治疗目的。那么我翻过很多资料查不到通过针刺来治感冒的方法，而现在网上大家能找到的通过针刺上星来治疗感冒、各种鼻炎或者咽喉炎这个针刺方法是从我这里传出去传到网上去的，因为在20多年前，我用单穴即针刺上星这一针，施针方法是从发际后一寸或一寸半，用两寸半的长针以15°角入刺，指向鼻尖，透刺法。
一般这一针特别好玩，针进鼻通，比如说感冒时流鼻涕，鼻塞，流黄浓鼻涕或者轻鼻涕，有些像小孩感冒初期时流鼻涕一直能流一二十天，或者形成慢性鼻炎以后天天流黄浓鼻涕，这针进去以后，再厉害的鼻塞都在瞬间会清亮空阔，非常舒服，一般留针半小时到一小时以后，鼻塞的感觉不会再出现，而且流鼻涕的症状一次性可以得到解决。
想玩好这一针，手上的功力是要相当好的，一是进针要利索，因为我们在头的正中缝有一个槽道，能找到这个槽道一针进去，要进到两寸到两寸以上的深度，是需要一定的功力的，你的针刺的操作的感知对你起到一个关键的作用。
那么我说到上星，就是说急慢性的感冒还有急慢性各种鼻炎都可以通过这一针来解决，我在网上扔过多种版本不同的有区别方法，都是通过针刺上星来治疗各种鼻炎。
其它的像时间比较久的感冒，因为感冒在前面3-5天是实症，在3-5天以后它耗正气耗阴非常厉害，3-5天后急剧转虚会转为虚症。比如小孩的百日咳，百日咳会产生虚热，很多人给小孩吃药吃的是泄热这样的药，结果越泄越虚，这是非常扯犊子的。其实应该怎么做呢，应该扶正（扶助正气），因为小孩身体本来就脏腑较弱，正气不足，这时再给他吃泄热的药，就相当于又给他砍了一刀，但是想治好百日咳呢，却非常简单。
傻大爷在这里跟大家聊天的时候聊的都是一些非常简单的小方法，没有给大家讲药物，一是因为大家想学药物是非常麻烦的，二则药物副作用比做大，即便是感冒的小药物，我也不推荐大家使用。从我个人而言，我宁可用一些非常简单的针法和灸法来帮助大家来治疗小疾病。
感冒以后比如说咽喉肿痛，有时甚至语言功能丧失，形成爆音（就是突然间不能说话），它的针法也很简单，在大指的肺经有个少商穴，少商的作用是泄十二经诸热，就是各个经络的诸热都能通过少商来宣泄。具体泄法是针尖朝向腕部，沿皮刺入少商，摇大针孔，然后一指捏住指头肚，向外一挤它就出血了，出血呢可以反复不断挤，等到血色由浓变淡或者指尖冒汗为止，这个时候停下来，就不泄了。或者少商留针半小时，那么基本上再肿的咽喉也能一大半在半小时消散。
少商的独特作用是对咽喉肿痛是有最佳作用，当感冒从上呼吸道传到支气管或肺部时，此时必须泄另外一个穴位就是内关，内关的作用是开胸肌，增强上肢肢交气又能关枢上下肢交气，所以它的主要作用是开胸肌。
大家知道内关处于心包经，心包在感冒的过程中受邪会造成整个胸肌的堵塞，这时支气管炎或肺炎产生的时候都会产生大量的浓痰或者咳嗽，内关的具体刺法也是先泄后补，只不过它泄得时候不像外关泄得那么狠，微泄即可。如果伴有咳嗽和浓痰的时候，可以加另外一个穴位，是足阳明经的丰隆穴，丰隆穴有极强的豁痰作用。丰隆穴的奇特之处在于针进咳止（再厉害的咳嗽只要针进去会瞬间停止），它的主要作用是豁痰、健补中气。
丰隆可以进补，因为这个穴比较深，它的深度要超过一寸。
时间比较久的感冒（一周之后），喉咙干、通过另外一个穴位叫照海，它的作用有点类似六味地黄丸的滋阴，但是它的疗效却比六味地黄丸宏大很多，一针就可以代替很多倍的六味地黄丸的滋阴的效果。它的操作方法也很简单，针刺以后微微粘转净留针就可以了，它也是在几秒钟之内让我们的咽干、烦躁很容易很轻易地得到一个很大的改善。
分享自：傻大爷针灸
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阿强个人
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