女性怀孕后容易感冒，因为她们的免疫力和抵抗力下降了，所以孕妇如果有轻微感冒，可以多吃富含维生素C的食物，提高免疫力，让感冒愈合的更快。富含维生素C的食物大多是水果，那么孕妇感冒时吃什么水果比较快呢？孕妇感冒后会很快吃这些水果。

孕妇感冒吃梨子好得快

梨具有解渴、清热、止咳的作用，对风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰有明显的缓解作用。梨可与川贝、冰糖或蜂蜜一起煮在糖水中食用，也可去核，加入冰糖和川贝粉，蒸熟直接食用。

孕妇感冒吃苹果好得快

苹果富含维生素C，维生素C中还含有丰富的钾，有助于调节水和电解质的平衡，对孕吐的准妈妈有很好的缓解作用。苹果还含有抗冷因子，可以直接抵御感冒病毒，加速恢复。苹果可以生吃，也可以榨出来喝。

孕妇感冒吃菠萝好得快

菠萝含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分。具有清热生津、止渴开胃、促进消化的作用。非常适合孕妇食用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，而且可以有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强身体的免疫力。孕妇轻度感冒时可以喝一杯新鲜的菠萝汁。

孕妇感冒吃柚子好得快

柚子性寒，味甘，且含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但须注意的是，柚子性寒，孕妇不宜过量食用。

孕妇感冒吃葡萄好得快

葡萄富含钙、钾、磷、铁，还含有人体必需的氨基酸，是孕妇在孕期必须食用的水果之一。葡萄中总是含有天然的聚合酚，它能与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去传染疾病的能力。对感冒的恢复有很好的效果，还能增强孕妇的体质。

孕妇感冒吃甘蔗好得快

甘蔗性寒甘，清热生津。《随息居饮食谱》认为甘蔗有益咽喉。当风热感冒引起咽痛、口干、咳嗽时，吃甘蔗可以清火、缓解症状。

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