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我们必须要承认一个现实，现在是一个孩子被过度喂养的时代，小孩子绝大多数的病都是被过度喂养“喂”出来的。小孩子没有多少情志，小孩子的病不外乎两种：一种就是感冒，一种就是内伤。内伤什么？内伤饮食。山西的一位宝妈就是典型的代表，她说“我实在搞不懂，给孩子补充了那么多营养，吃了那么多好东西，可是我的孩子为什么老是不长肉不长个呢？”医馆老师问她都给孩子吃了什么？家长说“每天一斤奶，每天一个鸡蛋，每天都有肉，换着花样，鸡鸭鱼猪牛羊肉，还有什么蛋白质粉，钙片之类的，还有什么益生菌等等。这些，我和孩子他爸都舍不得吃啊。”然后，她拍了一张照片发过来，宝宝长得挺可爱的，但是眼睛却无神，头大四肢瘦小。孩子症状：五岁了，胃口越来越差了，以前不是这样子的，以前很能吃，现在吃个饭费老劲了，连哄带骂的。有口臭，肚子鼓鼓的，大便酸臭黏腻。精神状态也不好，一天像霜打的茄子蔫不拉几的，睡觉的时候眼睛还是睁着的，吓人。舌苔很厚很白。中医讲以前胃口好，现在没有食欲，说明伤了脾胃的阳气了。有口臭说明胃肠不通，有积食，这个积食没有通过大便排出去，产生的气往上走所以口臭。肚子鼓鼓的，很明显肠道有积滞。精神状态不好，身体里面有那么多垃圾，身体负担那么重，精神状态能好吗？睡觉的时候眼睛睁着也是小儿积食的症状之一，这个需要解释一下，中医说上下眼皮都属于脾胃所管，上眼皮属于脾，下眼皮属于胃，脾胃调和，上下眼皮合拢就能安然入睡。脾胃不调，有积聚，就会郁积化火，这个火就会让人不安分，有的会表现为哭闹，有的会表现睡着了眼睛还睁着。这位宝妈不过是冰山一角，因为过度喂养造成的积食太多了。现在的孩子都是家里的宝，是家里的小皇帝小公主，爸爸妈妈喂养了还不够，还有爷爷奶奶，还有外公外婆。刚吃完饭，奶奶就削一个苹果，爷爷又拿来一根烤肠，出去溜达一会又吃一个炸鸡翅，还有糖葫芦，各种零食，各种垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子开心。小孩子的脾胃根本装不了这么多食物，慢慢的孩子的脾胃越来越差，吃进去的食物根本运化不了，要么变成垃圾存储在体内变成小胖墩，要么吃什么拉什么变成小萝卜头——头大四肢瘦小的孩子。有一天，你突然发现这孩子怎么蔫了呢，怎么吃啥都不香了呢，没有胃口了呢？不懂养生的宝妈通常是这样做的：孩子缺营养了，明天给孩子买的营养品补一补吧。要么就哄孩子：乖，吃了这碗饭，奶奶带你去麦当劳。要么吓唬孩子：你吃不吃？不吃我打你！智慧的妈妈、懂养生的妈妈是这样做的：不吃就不吃吧，先看看孩子的舌头，再观察孩子的大便，如果舌苔厚腻发黄还有口臭，大便干硬或者黏腻臭气熏天，心里就明白了大概：原来宝宝积食了。碰见以上的这些问题，各位妈妈们平时都是怎么做的？怎样做才是正确的？明天向大家公布答案！

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