只要掌握这几种饮食,不用去医院也能缓解老

冬天天气寒冷,尤其是患上老慢支的老年人一定要注意保暖,多吃一些增强体质的食物,可以熬各种各样有利于增强身体素质的汤类,不仅保暖,还能增强抵抗力。那么,哪些汤类对老慢支病情有帮助呢?医院专家为您详细介绍。

哪些汤类对老慢支病情有帮助

番茄猪肝汤

此汤可增强免疫力,养肝明目,是冬天用于抵抗老慢支的最佳选择,番茄跟猪肝都是市面上比较常见的食材,做法也很简单,猪肝洗净切丁,先蒸10分钟,清水加入番茄和调料,再加上蒸过的猪肝,一起烧开即可饮用。

黄豆排骨汤

黄豆蕴含着丰富的蛋白质和氨基酸,排骨也含有非常多的营养物质,黄豆跟排骨一起熬汤能增强骨质,提高免疫力,经常喝,可以预防老慢支,黄豆先用水泡过,然后把排骨和黄豆一起放到锅里,加入一定量的清水一起熬。

葱白萝卜鱼头汤

葱白可以散发风寒,发汗解表,白萝卜有健脾益胃,促进消化,还能增强人的食欲,轻微的受了风寒,通过喝葱白萝卜鱼头汤可以有效的祛风散寒,抵抗感冒,而且味道很鲜美可口。

温馨提示:经常喝一些有抵抗老慢支功效的汤确实可以缓解病症,但是,如果真的病发了,患者们应及早接受规范治疗,汤只是能改善身体素质,缓解病症,并不能治疗该病。同时,还可以在缓解期多锻炼身体,保持个人卫生,也是缓解病症不错的护理方式。

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