预防中暑藿香正气口服液

全国大部地区又进入“烧烤”模式。中暑以后应该怎么办？夏季防暑很重要↓↓转给自己和家人，收藏！

防暑丨高温来袭！

你需要常备一份防中暑指南

室外如何防止中暑呢

1、外出前备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具，最好出发前半小时涂点防晒霜；另外需备上充足的水，有条件可以随身带点藿香正气液等。

2、别等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗过多，还要增加，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水，以免造成水中毒。也不要在运动后补充冰水，以免造成胃部痉挛。

3、涂抹风油精防中暑，高温天气出门前可在人中、太阳穴、印堂处涂点风油精，可有效预防中暑。

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