雨季到,老年人ldquo肠胃感冒r
气候特点
昆明近日进入雨季，气温骤降，大家都在感叹炎炎夏日终于有了一丝凉意,但是同时部分老年人却也出现了不同程度的食欲减退、腹胀，甚至恶心、呕吐、腹泻的症状。
王奶奶：早上吃了点凉菜，上吐下泻
病区王奶奶诉:“早上吃了点凉菜，下午肚子就有些不舒服，然后就拉了三四次”。李爷爷说:这几天下雨，有点着凉了，不想吃东西，今天早上感觉恶心，想吐，我想挺挺就过了，但是下午上吐下泻的，实在挺不过去了，还是赶紧来看医生吧。
主要原因
由于气候的变化，老年人受到冷刺激或是进食一些生冷的食物后容易出现食欲减退、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。西医称之为胃肠性感冒，主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称为“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏等。中医认为：是卫气不固，寒湿之邪侵犯脾胃，导致脾胃失调。
防护措施
加强锻炼，选择一些适合老年人的运动，如太极拳、八段锦等，提高机体免疫力。
随气候变化增减衣物，避免受凉，避免穿漏脐衣物，防止腹部受凉。
饮食忌生冷，少食凉菜，尤其是隔夜食物，以及放冰箱冷藏的熟食。
药物治疗，可适当选用藿香正气水。
中医特色，可用隔姜灸中脘，神阙，足三里等穴位，每次10分钟，每天两次。达到温通经络，行气止痛的效果；按摩合谷、内关等穴位，以达到降逆止呕的效果。
温馨提示
基于老年人基础病多，抵抗力下降，病情发展快的特点，所以建议及时就医，以免耽误疾诊的诊治！
文/老年病中心一病区：杨国琳
图/来源于网络（侵删）
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