流感和普通感冒是由不同病毒引起的,但二者症状比较相似,所以很难区分总的来说,一般感冒症状比流感轻得多普通感冒以上呼吸道症状为主、包括:喉咙痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽和轻度发热而流感的上呼吸道症状不明显,往往会导致高热(≥ 38℃),畏寒,全身严重酸痛,疲劳乏力

小儿感冒最好是选择专为儿童设计的感冒药,这些药物无论是剂型、剂量还是口感,都非常适合于儿童,而且副作用较小

当你觉得自己有了以下症状,就应该去约医生,看是否要服用抗生素中耳炎:症状包括耳朵痛、发热,或者感觉耳朵里好象填满了东西鼻窦炎:症状包括流鼻涕、鼻腔堵塞、脸部疼痛、感觉有压力,还有头疼

3.止咳药:有复方甘草片、急支糖浆等

这是一个最持久的关于感冒的传说事实是:着凉不会让你感冒,但能使机体抵抗力下降,然后抵抗不住感冒病毒的感染而患感冒冷空气可以刺激人体本来就有的一些病症,如哮喘,削弱人体的抵抗力这样使人体更容易被感冒病毒所侵蚀

·医生护士,及在人群稠密地方工作的人,比如车站工作人员

得了感冒后通常并不需要马上吃抗生素,因为感冒很可能是由病毒引起的抗生素能杀死的是细菌,对病毒无效但是,感冒时,经常会造成鼻窦堵塞,因而引起鼻窦发炎和细菌性感染另外,感冒还可能引起中耳炎虽然鼻窦和耳朵的感染都可以通过自身的免疫系统自愈,但有时候,你还是需要服用抗生素来帮助清除体内的细菌感染

●如何自选感冒药?

·家人中有危重病人、妊娠3个月内的孕妇或6个月以下婴儿为了更好地保护他们,最好也给自己接种流感疫苗

·年龄超过60岁的老人和低于15岁的儿童,只要不是过敏体质(尤其对鸡蛋不过敏),最好接种流感疫苗流感对老人和儿童健康危害最大

●是不是着凉就会感冒?

●是感冒还是过敏?

为了保护自己和防止感冒或流感病毒的蔓延,我们应该:

是感冒还是过敏?如果你没有着凉或过度疲劳史,又总是抽鼻涕,却没有身体疼痛或发热症状,那很有可能是过敏

4.抗病毒药:如达菲,直接针对甲型和乙型流感病毒的新药,又如金刚烷胺等,只对甲型流感效果较好

实事求是地讲,感冒药物虽多,但无特效药其配方都是针对感冒的各种症状而设计的,所含成分不外乎以下几种:

1.解热镇痛药:如扑热息痛、阿司匹林、双氯灭酚等,可退烧、缓解头痛及肌肉酸痛

·患有糖尿病、心脑血管疾病、哮喘、肾病等慢性疾病流感是导致慢性病复发和加重的重要诱因之一

·洗手如果没有水,使用乙醇凝胶也可以

·在感冒和流感季节尽量少去人多的地方

要说明的是,并非所有的感冒药都是老少皆宜,如感冒通、复方阿司匹林(apc)、去痛片、安乃近等等,小儿不宜服用,因为这些药可能会引起血尿、粒细胞减少、虚脱、过敏等不良反应

2.抗过敏及血管收敛药:如扑尔敏、伪麻黄碱等,此类药物可减轻粘膜充血,解除流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道卡他症状

●流感高发期,要不要注射流感疫苗?

至于普通感冒,目前没有疫苗仅病毒就有近250多种可以引起普通感冒,因此,要想研制出一种能抗所有感冒病毒的疫苗太难了另外,感冒一般只是喉部、鼻子和鼻窦的轻微感染,通常不会造成严重的并发症

·经常清洗和大家共用的物品,如:电话手柄,计算机键盘病毒通常在物品表面可以存活几个小时

上学的孩子是最好的感冒病毒传播者!据研究,儿童在自然呼吸时,呼出的飞沫中所含的感冒病毒浓度比成年人的更高而且,孩子们有的爱揉眼睛,有的有含手指的坏习惯,小孩子们还有一个共同的毛病——不爱洗手很多小朋友在打喷嚏或咳嗽时不遮盖他们的鼻子或嘴巴,也不转头更重要的是,他们生病不严重的时候,就不会休息,而是继续和好朋友们照常玩耍——这意味着继续散播病毒而且这时候,他们的传染性是非常强的

·咳嗽时如果没有纸巾,请把头转向远离别人的地方

经常运动可以激发人体自身的免疫系统经常锻炼身体的人尽管也可能会患感冒,但总体来说,症状会相对轻微,恢复得也更快

另外,如果你的症状持续超过两个星期,并且伴有眼睛发红、发痒,这一般也是过敏的表现不过,事实上,感冒和过敏实在太难区分了因为有些患过敏和哮喘的人其实已经有了肺部的感染,或者肺部比较脆弱,因此很容易患上感冒

●感冒流行季,什么是最好的预防?

洗手!流感和感冒病毒都是通过飞沫传播的如果我们感冒时,把咳嗽或把喷嚏打在手中(而不是手绢或纸巾),那么,这双被污染了的手,就会污染任何接触过的地方当其他人接触了那些被污染的东西,病毒就被传播到其他人手上如果再用这手揉眼睛或揉鼻子,那么,就很危险了

●为什么孩子特别爱得感冒?

●要不要吃抗生素?

专家建议以下人士最好注射流感疫苗:

·请勿触摸眼睛、鼻子或嘴

·打喷嚏时来不及拿手帕或纸巾,不要用手捂嘴,请打在自己的臂弯里

·咳嗽或打喷嚏时用纸巾,之后及时洗手

其实,预防感冒最好的天然途径,就是维持和创造自身的良好的免疫系统比如,多吃富含维生素a和c的食物,如菠菜还有鲑鱼,含有丰富的ω-3脂肪酸,这是一种天然的抵抗炎症的物质另外,低脂酸奶也可以刺激人体的免疫系统,使其保持良好的状态

但并不是说接种了流感疫苗就不会得流感了首先疫苗接种应在流行季节之前进行,至少应提前10天;二是接种的疫苗要与正流行的流感病毒抗原性相匹配;三是被接种者在健康状态疫苗接种后,免疫有效率在80%左右,也就是说,能使80%以上的人获得免疫保护,免疫有效期一般为一年

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