胃肠感冒的真相

如果你的孩子突然腹泻呕吐，还抱怨自己肚子痛，你可能以为是胃肠感冒。但其实并不是。

我们所说的胃肠感冒其实是肠胃炎，是胃部和肠道被感染了。这与流行性感冒不一样，流行性感冒的症状有发热、喉咙痛、流鼻涕还有一般性的疼痛。但并不会出现胃部问题。

病毒感染是导致胃肠炎的最常见原因。有时候细菌也会导致胃肠炎。

如果不接受治疗的话，症状一般会在10天后消失。起初的几天症状是最严重的，但是你可以采取一些措施，帮助你的孩子熬过这段时间。

治疗

大量饮水。胃肠炎最大的危险就是脱水。孩子的身体失去的水分多余摄入的水分。所以最重要的一件事就是保持孩子体内的水分。

并不是摄入哪种液体都可以的。水是最好的，但是在某些情况下，只喝水可能还不够。水中不包含当身体缺水的时候失去的重要电解质（盐和矿物质）。

这个时候就需要电解质溶液，或者是口服补液盐溶液来补充体内的盐和矿物质。从当地的药店中就能买到。婴儿也可以饮用。

有些运动饮料声称自己能够替代电解质。但是运动饮料中包含有大量的糖分，对于学龄儿童和青少年来说是可以的，但是不适合幼儿饮用。

不要让孩子喝牛奶。牛奶会加重胃肠问题。如果你的孩子年龄很小，咨询一下医生是否可以哺乳或者是饮用配方奶粉。

喝太多的酸性饮料（橙汁）或者是含咖啡因饮料也会导致肠胃问题。

一次性摄入过多的液体会加重呕吐，所以开始时要慢慢喝，每4-5分钟喝一茶勺。

慢慢进食。一旦孩子能喝水，而且不会呕吐了，你就可以给孩子吃东西了。但是饮食要清淡，先试试面包、土豆、酸奶、饼干、米饭、吐司还有香蕉。当孩子吃这些食物没有问题的时候，你就可以试着给他吃肉还有烹饪过的蔬菜了。

不要给患肠胃炎的孩子吃煎炸、辛辣、油腻或者是酸性的食物，这几种食物会加重胃肠问题。

略过非处方药。对于肠胃炎来说，时间就是良药。看着孩子难受，你可能会给孩子服用一些非处方药。尽管你也很心疼，但是不要给孩子吃非处方药。大多数药物不仅不会缓解症状，还会加重病情。

尤其是布洛芬，会加重病情，还有乙酰氨基酚会导致肝脏出现问题。抗生素并不能帮助对抗病毒（虽然抗生素能对抗细菌）。而且，抗生素药物会让感染持续的时间更长。抗生素对幼儿是非常危险的。

有一个例外：如果孩子发烧的话，你可以给孩子服用乙酰氨基酚或者是布洛芬退烧。如果孩子不发烧的话，就给孩子喝大量的水，注意饮食清淡就行了。

什么时候该去看医生

大多数情况下，肠胃炎都会自愈。如果呕吐和腹泻持续超过几天的话，或者是你注意到孩子出现脱水的症状的话，就带他去看医生。脱水的症状包括：

●无尿

●口干

●干哭

●发烧超过38.8℃

●无力

●偏执

●宝宝头部的头穴凹陷

●便血，或者是答辩干硬

如果孩子还有其他疾病，比如糖尿病等，就需要尽快就医。其他疾病会将他们置于危险之中。

预防就是最好的药

记住以下几种方法

●给孩子接种轮状病毒疫苗，轮状病毒是导致胃肠炎的最常见原因。

●上厕所，换尿布还有准备食物之前都要用肥皂和温水洗手。用肥皂洗手可能是最好的预防措施。

●所有的蔬菜水果在使用之前都要清洗，食用肉类时一定要煮熟。这样可以预防细菌引起的细菌性肠炎。