疫情日记五亲历那疑似感冒的新冠
《西茜一家在奥地利战胜新冠肺炎日记》
时间：年01月11日至29日
在奥地利的冬天最受欢迎的运动应该就是滑雪和滑冰了，刚好这两项运动我和西茜都会一点儿，我们可以上山顶滑雪，下湖面滑冰，所以在奥地利漫长的冬天里我们也没有觉得无聊不好玩。
↓年元月份上山滑雪↓
↓年元月份在湖面滑冰↓
每年都在期待冬天的到来。可是今年（20/21）的冬天有点儿不大一样，持续了近一年的全球新冠肺炎不光没有好转的迹像，还朝着越发不可收拾的方向发展。所以十二月上旬在奥地利政府的严控政策下，滑雪场一直没有开放，直到圣诞节前后政府才允许滑雪场开放，我们也终于可以去雪山尽情的雪上飞舞了《20/21第一滑》。
虽然官方有规定去滑雪场必须佩戴FFP2的口罩，我和西茜在滑雪时有全程佩戴，不过在滑雪场还是有小部分人们没有遵从规定佩戴FFP2口罩，甚至还有人没有戴口罩的。也不知道新冠肺炎是不是在滑雪场的某个角落等着我们。
一、
西茜的奶奶从元旦的第二天（年元月02日）开始因为感冒症状卧床休息，她也是从这天开始就没有出门了，要买东西都是我们或者西茜叔叔一家帮忙购买的，到元月2号之前，我们滑了总共八次雪，我和西茜因为忙着每天出去滑雪也没怎么去她爷爷奶奶家，希望西茜奶奶生病不是我们传染的才好。
因为我和西茜没有症状，所以接下来的几天我们继续去滑雪场玩，那一连串的好天气，不出去玩儿好像有点儿不划算。
元月五号那天滑完雪后我还特意去给我的“小蓝”洗了个泡泡浴才回家，只是回到家后发现西茜老爸已经在家，平时他都在公司忙到天黑才回家，这天居然能那么早在家见着他，他是因为身体不舒服才提前回家的，虽然有想到新冠肺炎，晚上准备分房睡，不过看他也不是很严重，就没有坚持分房睡，到了第二天早上，元月六号早上，西茜老爸起床后继续去上班，我早上起床后发现自己头痛，所以本来想着再去滑雪玩的也没有去，在家休息睡觉，这天只头痛，不流鼻子，但是全身没有力气。元月六号这天我在家睡了一整天，后来我在想，五号那天我们分房睡了六号我是不是就不会生病了。有时候我们应该要坚持自己的第一感觉才对。
接下来的元月七号，我的头不怎么痛了，但是还是浑身乏力，虽然西茜还是很想去滑雪玩的，我身体不舒服，就继续在家睡了一天，偶尔有咳嗽还有痰，不过不严重。接下来的八号九号十号早上咳嗽都很厉害，咳嗽带血的，那时候都在想我是不是没有来日方长了，不过等把喉咙里的痰和血都咳出来就好了。这些天我就八号下午去超市买了生活必须品，去买东西时全程戴的FFP2的口罩，希望我没有把感冒或者肺炎传染给无辜的人们。
二、
接下来的八号九号我除了早上起床后咳嗽比较厉害，没有另外的不舒服，精神也还不错，不过我们没有去滑雪，就想着是感冒的话也不要传染给别人的好，于是都在家待着，九号晚上，西茜老爸的实习同事的母亲发信息告诉我们他儿子确诊了新冠肺炎，加上西茜老爸这些天来也不是很舒服，想着我们也应该差不多是了，可是十号是星期天，没有地方给我们检测，于是只能耐心等到星期一了才能去检测。周末这两天我们仨都一直在家，没有出去。
三、
年01月11日星期一，早上一上班西茜老爸就去家庭医生那里测试，确诊为新冠肺炎，公司还有另外一位同事也确诊了，其他同事也测试了都是阴性，西茜的爷爷奶奶也有测试，全部确诊为新冠肺炎，连西茜爷爷的护工也确诊了。可是新冠肺炎从哪儿来的，我们不知道，也没有人来做详细的调查，只是从这天起，我们就需要一直待在家里，最少两个星期共十四天。
我和西茜没有人要求我们去做新冠肺炎的测试，但是我们和西茜老爸近乎零距离的接触，至少我肯定是有新冠肺炎的，不知道西茜是不是传说中的无症状感染中的一员，没有人要求我们测试，为了对他人负责也对自己负责，我们仨从11号开始就在家自我隔离，其实之前周末的两天我们也没有出去，应该是从九号就开始在家隔离了。
↓只能在家看风景的这些天↓
西茜老爸比较胖，算是症状比较严重的，这个星期在家卧床休息了三四天左右，从星期五开始才慢慢下楼活动。他有吃这里的医生给开的药，我也有每天给他贴艾灸精华贴艾灸来增强抵抗力，因为他咳嗽比较多，我给他用艾灸精华贴艾灸的穴位有：天突穴、膻中穴、神阙穴、大椎穴、肺俞穴、风门穴等。到这个星期的周末，他的咳嗽才有一点儿改善，之前是白天晚上不停的咳嗽，到周末晚上休息时的咳嗽好一点儿了，只是在白天咳嗽还是比较多；在确诊的第一周西茜老爸基本上没有吃东西，他说不饿不想吃，不过有喝很多很多的水，多喝水应该是可以排毒的，从星期四开始每天有最少吃一顿，汤或者一个煮鸡蛋啥的，也是吃得很少，反正他说自己不饿，那就权当减肥了。
西茜老爸确诊后，我在家把我以前回中国买的陈了三四年的艾条找出来薰房间，每天薰一根，因为西茜老爸不喜欢艾烟，除了他的房间其余的房间我都有薰个十来分钟，一共薰了六天，后来西茜老爸好点儿了能下楼了才没有继续薰艾烟↓。
我这周还有咳嗽，刚开始的三个晚上因咳嗽加上鼻塞不能好好休息，所以就让西茜帮我贴后背上的大椎穴和肺俞穴，我自己贴前面的天突穴，一共贴了四天，咳嗽有明显改善，后来就没有再贴，这个星期中间我有两天不喜欢油烟味，味觉一直都在，就算是不喜欢闻油烟味的那两天没啥味口时，我也强迫自己吃了东西，吃饱喝足后才有力气对抗新冠肺炎不是，还给自己煮了雪梨汤和白萝卜汤，反正我能想到的对肺部好的食疗我都用上了。
↓天突穴和→大椎穴、肺俞穴↓
这个星期我还有轻微的头痛，就是左边太阳穴那儿闪电般一扯一扯的痛，不知道是不是也算肺炎的并发症，我到13号开始才想着给自己艾灸头痛，用艾灸器艾灸太阳穴和印堂穴，一次艾灸两到三次，因为家里没有生姜了，所以都是直接艾灸的。下面图片里面的上面两张是13号艾灸的图片，下面的是16号艾灸的图片，对比着看16号我脸上的气色明显好很多，也不知道是不是灯光的问题，因为没有隔姜艾灸，印堂那儿的皮肤让我灸伤了，所以后来两天艾灸印堂穴时把艾灸器往上贴了一点儿，我给自己艾灸头痛的第三天就改善了，为了巩固疗效，我后来又给自己多艾灸了两天，一共艾灸了五天。所以家中常备艾灸器或者艾炙精华贴，远在异国他乡的我才会大病小病都不用慌乱，自己对症艾灸就好。平时有空多学点儿艾灸知识蛮好的。
我的咳嗽和头痛症状在这个星期让我自己用艾灸全部调理好了，我没有吃药，只吃了雪梨、雪梨汤（两次）和白萝卜汤（三天）辅助治疗。
我们家这个星期最辛苦的就是西茜小朋友了，她没有症状，所以每天在家按时上网课，在西茜老爸刚确诊时，因为我们要在家至少隔离14天，她还担心她接下来的一周不能正常去学校上课，还不能参加英语测试，事实证明她的担心是多余的，政府开始说学校远程教育只到15号，后来延长至22号，现在学校的远程教育已经延长至二月份寒假结束了学生们再回学校上课。这样西茜小朋友在隔离期间也没有耽误学习。
非常感谢西茜叔叔一家这周主动帮我们购买生活必须品。
四、
元月十八号星期一的上午，政府终于有人打电话来问西茜老爸关于同住人员的情况，说是我和西茜也应该要去检测，可是我们需要检测不应该是一个星期之前的星期一11号吗？不知道为什么会是推迟一周之后的这个星期一18号，难道是政府的工作人员太忙？政府的工作人员要了我和西茜的医疗卡号，到星期二上午通知我们自己去离我们家一个多小时的测试点测试，西茜老爸问他可不可以开车送我们去，回答是不可以，后来红十字协会的人下午一点左右来上门给我们测试了，我们仨人一起测试的，给我们测试的小帅哥说结果出来需要三四天，这次测试是免费的。
↓小帅哥给我们测试完后我赶紧到客厅的窗户那里拍了张背影照↓
↑感谢疫情期间不辞辛苦上门帮我们做测试的小帅哥↑
这个星期开始西茜老爸的咳嗽也好了很多，白天还有点儿咳嗽，晚上休息时基本上不咳嗽了，我刚开始几天在白天还偶尔咳嗽，有少量白痰。
测试完了，接下来就是等待测试结果中，真希望我们仨都是阴性就好，想亲自出去买好吃的去了。我们星期二做的测试，星期三的晚上测试结果就发到西茜老爸的手机上了：西茜老爸阳性，西茜阳性（原来西茜还真是无症状感染者），西茜老妈我居然是阴性！
↓年01月20日的检测结果↓
我说我是因为用艾灸器艾灸让自己提前转阴的，他们父女俩居然没有一个人相信我，西茜老爸说艾灸这么好为什么中国还是会有疫情，估计他不知道在中国相信艾灸的也不是所有人而只有比较少的一部分。反正我自己是相信艾灸让我提前恢复健康的。所以大家记得家中常备艾艾贴牌的艾灸器和艾灸精华贴↓↓↓。
↑庆幸自己准备了足够的艾灸器和艾灸精华贴↑
当地政府让我从11号起就在家隔离的邮件19号才发给我们，这边政府的工作效率也是醉了，还好之前我们就自觉在家隔离，邮件通知我隔离的结束日期是年01月24日。
↓年01月19日收到的隔离邮件↓
因为我这周二的新冠检测是阴性，所以我也不知道我到底有没有感染过新冠肺炎，还有点害怕我是不是还一直没有感染上，所以为了我们能早日结束隔离的日子，我不能让自己再次病倒，从星期四开始我又在家给自己艾灸增强抵抗力了，争取不让自己生病。我这次艾灸的穴位有头部的太阳穴/印堂穴/阳白穴，还有手臂上的曲池穴/孔最穴/内关穴/合谷穴，从星期四到星期天连续艾灸了四天，每次每个穴位艾灸两次，把我家仅有的最后两盒艾灸器给艾灸完了。
我们在家隔离期间也没有闲着，我和西茜的运动量从之前的每天十分钟到后来的每天三十分钟，当然西茜老爸一重症患者没有参加我们的训练。我们多运动增强自身的抵抗力来对抗病毒。
年01月23日星期六对我们来说应该是个值得纪念的日子，这天西茜老爸接到了政府里的医生电话通知他结束隔离了，稍后还有收到我们当地政府的邮件通知，可是结束隔离之前我们仨不是还要进行一轮新冠检测吗？虽然有通知我们结束隔离，不过我们这个周末还是乖乖的在家待着那儿也没有去，最远只去到院子里扫雪。
↑这个星期天我家院子里的[夕阳晚雪]↑
确诊的第二个星期西茜老爸的饮食规律从之前的每日一顿到这个星期的每日三顿，而且饭量也是每日见涨，所吃东西的种类也是越来越多越丰富。最最幸福的是西茜奶奶已经恢复健康，这个星期开始每天中午给西茜老爸隔空投喂她自己做的好喝的午餐汤，一个星期坚持每天不重样，做好后让西茜老爸的同事拿到我们家，有妈妈在身边的西茜老爸很幸福！
↓西茜奶奶给西茜老爸做的部分营养午餐汤↓
西茜这个星期继续没有症状，只是在星期三晚上知道自己有新冠肺炎后说晚上没有怎么睡好，后来就都恢复正常了，继续在家好好上网课天天向上。
西茜老妈我这个星期的刚开始两天还有点儿咳嗽，后来就没有症状，应该是恢复健康了。只是我们仨又乖乖的在家待了整整一个星期，这个星期六下大雪，星期天睛天自然雪多，看着奥地利的朋友圈大家都去滑雪了，好生羡慕，希望下个星期我们也能出去玩就好。
五、
因为西茜在元月20号才确诊，所以我和西茜老爸在上个周末就自由了，可是因为西茜还没有结束隔离，接下来这周，我们还是在家那儿都没有去，在等政府是不是再安排我们测试一次，一直等到星期二的上午也没有接到政府的相关电话，家里也没有东西吃了，也不好意思再麻烦西茜叔叔一家帮我们买东西，所以这天我们有出去买生活必须品，西茜老爸开车，然后在车里等我，我自己一个人去超市买东西，买完就马上回家。当然西茜没有出去，她自己一个人在家，我和西茜老爸出去应该就一个小时左右，家里有我们家猫咪陪着西茜不怕。
星期二我们只出去采购了生活必须品，然后继续宅在家，星期三开始，西茜老爸去公司上班了，不过他这个星期都只工作半天，虽然他已经不怎么咳嗽了，可是刚大病初愈的他还在慢慢恢复当中。
年01月29日，我们终于等到了西茜结束隔离的邮件，整整三个星期，我们终于自由了，只是不明白隔离结束之前为什么我们仨不用再做一次检测？？？
↓年01月29日我家雪景和西茜结束隔离的邮件↓
此刻很想高歌一曲：
我们自由了，我们终于自由了!
Wirsindfrei,wirsindendlichfrei!
六、
到现在我们基本上战胜了新冠肺炎，可是到底从哪儿感染上病毒的我们不知道，是在滑雪场洗车场？还是生活超市或者西茜老爸上班的地方？？？可那些地方一直都在正常营业，我那之前除了那些地方也没有去过另外的地方。我们自认为我们的自我防护措施已经做得很好了，因为从圣诞节开始，我们出去都有戴上FFP2口罩，我和西茜去滑雪时也都有一直佩戴，回家后的第一件事就是洗手，可是病毒还是在悄无声息中找到了我们，经过三个星期，我们已经有了近半年的新冠病毒的抗体，以后出去就不怕新冠病毒了，对于因祸得福的我们应该算是好消息。
这三个星期以来，我每天都有给西茜老爸贴调理肺炎的穴位和基本保健穴位，我和西茜也有贴基本保健穴位，所以我们家每天消耗掉的艾灸精华贴都在一盒以上，很是庆幸自己之前有备够足够多的艾灸器和艾精华贴，更要感谢艾艾贴公司生产的艾灸系列产品帮助我们度过难关。
从这次我们感染新冠病毒的症状来看，我们家不爱运动（总说要工作没有时间）的西茜老爸症状最严重，也许西茜老爸没有发展成重症是跟我之前给他贴了近两箱的艾灸精华贴有关，西茜没有症状，假如我已经有过新冠肺炎，那也是较轻的症状，只睡了两整天就又满血复活了，身体素质应该还算不错，还应该跟我平时总是给自己艾灸和只要有空就拉着西茜一起出去山野间运动呼吸新鲜空气有关，所以疫情当前，自身的抵抗力是最重要，有空记得一起运动健身增强抵抗力。
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