怎样应对胃肠型感冒
所谓“胃肠型感冒”，又称呕吐性上感，是季节交替时的多发疾病。主要表现为发热、胃胀、腹痛、呕吐、腹泻、乏力等，严重时会导致肌体脱水和电解质紊乱，如不及时治疗可能对机体造成严重后果。因此对于这一疾病，进行及时的治疗和护理是非常必要的。需要注意的是，急性胃肠炎的症状和胃肠型感冒相似，但前者常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗而使用止泻药，这样可能会加重病情，所以推荐大家再出现不医院来获得确定诊断，然后再进行相应的治疗。
病因
胃肠感冒最常见的原因是柯萨奇病毒感染，同时可伴有细菌混合感染。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。其表现症状如下:
表现
1.是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。可分为三个阶段，即恶心、干呕和呕吐，但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆。呕吐可将咽入胃内的有害物质吐出，是机体的一种防御反射，有一定的保护作用，但大多数并非由此引起，且频繁而剧烈地呕吐可引起脱水、电解质紊乱等并发症。
2.(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。
3.(abdominalpain,abdominalgia)是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。
此外，胃肠型感冒患者还往往出现发热的症状，发热的程度因人而言，免疫力低下者提问上高可能不明显。
疾病护理
1.饮食调理
对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量。另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之则可能会转变为慢性胃肠炎。不管是什么原因引起的胃肠感冒，患者在患病期间都应该特别注意饮食的调理，否则的话只会导致病情更加严重。尤其是一些因为各种不良饮食习惯而引起肠胃不适的患者，更应该特别注意饮食的调理，这对病情的治疗以及护理都是非常重要的。对于患者而言，日常饮食应该尽量以清淡为主，一些过于油腻以及坚硬的食物都应该避免食用。三餐饮食不仅要注意清淡，同时食物的选择上还应该以易消化为主，这样的饮食结构对肠胃健康具有很好的保护作用。尤其是一些有消化不良等症状的患者，更应该多吃些易消化的食物。
2.补充水分
不管是胃肠感冒还是其他的肠胃疾病，患者在平时生活中都应该养成多喝水的习惯，如果在平时生活中长时间没有喝水的话势必会影响胃肠道的健康。尤其是一些有腹泻以及便秘等症状的患者，更要有主动喝水的习惯，因为多次腹泻很容易导致人体丢失大量的水分以及电解质，因而出现有严重脱水等情况。而对于长时间便秘的患者而言，很多时候人体缺水就是导致大便干燥的原因，如果不注意经常补水的话就会导致大便干燥的情况更加严重，从而不利于胃肠道健康。
食疗方
生姜汁
呕吐严重者，可取生姜适量榨汁，加入少量温热水随服，止吐效果好。
薏米桔皮粥：取新鲜桔皮30克，薏米克，先将桔皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将桔皮丝捞出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。
特别注意
事项一
对于胃肠型感冒病人的治疗应注重以下几点：（一）医院做血象和粪便检查，必要时，还要进行肝功能等相关的化验，以排除由其它病菌引起的病变，如肠炎、细菌性痢疾、传染性肝炎等；
事项二
要注重病人的饮食调理，应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物，避免进食油腻和带有刺激性的食物；
事项三
要注重补充水分，由于患者多次腹泻，体内会丢失较多的水分和“电解质”，为此要鼓励患者少量多次饮水，最好喝些少油腻带咸味的菜汤；
事项四
尽量减少口服各种消炎、止痛、退烧药物，减少对胃肠道刺激，如体温超过38.5度以上，医院注射柴胡、安痛定或物理降温；
预防
预防胃肠性感冒其实很简单:多喝水，最好不要用冷藏的饮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所就可以啦。
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