护理春节如何预防感冒
有关研究证实，感冒与天气变化关系最大。近期郑州虽然温度上升，但是早晚温差较大，尤其是放假了孩子活动量也很大，三岁以下的小孩，更加容易发烧咳嗽。
预防办法
1 ?勤洗手勤换衣?
随着天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少，家长要掌握“春捂秋冻”原则，根据天气预报、气温变化等情况有计划地给孩子增减衣服。
有关研究表明，引发感冒的病毒有多种，其中50%是鼻病毒，是传染率最高的病毒，能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。因此，预防感冒最直接、最有效的方法是认真给宝宝洗手。
大人从外面回到家，触摸宝宝前也一定要先洗手和换外衣。家里如有人感冒，可用加热食醋蒸发的方法来消除居室的感冒病毒。日常生活中，屋内还可以使用空气滤净器，减少空气中的杂质、尘螨及病媒菌。
随着传染病增多，要增强宝宝抵抗力，饮食应以蛋白质为主，适当增加热量高的食物，增强御寒能力。同时也要补充维生素，帮助促进体内新陈代谢，提高免疫力，预防感冒。
2 多喝水，用冷毛巾外敷
宝宝感冒发烧后，不要服用过多的抗生素。专家指出，90%以上的感冒是由病毒引起，抗生素无效反而会增强病菌的耐药性，最好的方法是多喝水、采用冷毛巾外敷降温。
不能像大人那样“捂汗”，因为宝宝的体温调节中枢、汗腺发育还不完善，“捂汗”不但不能使体温下降，还会使体温骤升，尤其是小婴儿，“捂汗”甚至会危及生命。因此，宝宝发热时要少穿、少盖，增加散热，并及时就医。
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