感冒忌口美食榜,你还不来看一下
孩纸们的身体不管有什么不太好的，麻麻们总会追着问需要忌口的食物。每次感冒时，身边不少盆友都会建议饮食要清淡，有的银甚至会一连吃好几天白粥呢……鸡肉、鱼、蛋等等这些都不能吃。
这都是真的吗？??确实在感冒时，医生多会指出少食鸡蛋，才能有利于感冒恢复。其实除了鸡蛋外，这几类食物也要少碰哦！
鸡蛋
专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。这里说的“感冒不能吃鸡蛋”，主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋。因为，这个时候吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。
所以说，如果伴有在发烧，千万不能大量食用鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
蜂蜜
人在感冒发烧时要饮食清淡，像蜂蜜这样有益气补中效果的食物，营养极其丰富，还是别吃为好。若是在发烧时食用，则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
猪肉、鸭肉、羊肉
猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰；而鸭肉性凉，感冒时过多食用容易肠胃不适；羊肉又甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，那是会加重症状的。
柿子
柿子属于寒性食物，对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易加重病情，延缓感冒痊愈。
浓茶
浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒的盆友千万不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情，延缓痊愈的时间。
而且呢，茶中的某些物质还会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复哦。
辛辣食物
相信也不需要达令多说，辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。感冒后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，会加重身体负担，让感冒加重。
达令最后告诉各位麻麻们，想要“快速治感冒”的幸福科达琳和幸福儿童科达琳一直都在守护你们全家人的幸福哦~
（部分图文来源网络）
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