如今，许多医院输液打针，殊不知抗生素滥用的危害。在国外打针已经被算为小手术。如果您知道这些生活小常识，就能有效的预防感冒的发生，那该怎么预防呢？让上医专家告诉您。

上医专家表示，感冒的主要病因是风邪，由于四时的气候不同，风邪的侵袭往往挟有不同的时气，一般以风温和风寒为多见。

中医养生是预防感冒的重要措施。养生，即是保养生命之意。早在两千多年前，祖国医学中就已具体地论述了养生保健的问题，积累了系统的理论和丰富的经验。长期坚持养生，可以将人的精气神调整到饱满的状态，令人思维敏捷，精力充沛，心情平和，偶有小疾，几可自愈。

1.上医特色三九贴

三九贴含有多种辛热的中药材，对特定的部位贴敷，能起到舒经活络、驱寒散瘀、扶正祛邪的效果，因此三九贴既能治病也能防病。

2.膏方调理

膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方。

3.药浴熏蒸

药浴熏蒸对人体具有独到功效，可清洁身体及消除疲劳，起到排毒养颜的功效。

4.针灸治疗

通过针刺体表特效穴位，透达奏理，从而达到疏通经络、活血化瘀、散结消肿的作用，再加以电针、红外线治疗，效果更加明显。

通过艾灸熏蒸体表穴位，可以起到寒化瘀、温通经脉，更好的起到调和气血、舒经通脉的作用。

5.按摩推拿疗法

推拿按摩是疏通体表经络血脉较为有效的治疗措施。通过推拿按摩促进局部气血循环，缓解工作紧张压力，能够更好的放松身心。

6.中药汤剂

通过专业中医师进行辨证分型，予以相应的中药汤剂，对症治疗，从根本上调理机体阴阳平衡，调和气血，调节脏腑阴阳盛衰。

专家介绍

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