感冒了熏醋,崴脚了热敷hellip
生活中，百姓遇到一些小伤小病，习惯用各种偏方。其实，有些偏方并不靠谱，很多时候，不仅不能缓解症状或治病，甚至带来不小的危害。
烫伤涂牙膏或酱油——小心感染
民间流传着多种有关“治疗”烫伤或烧伤的方法，常见的有涂抹牙膏、酱油、风油精等，其实，但这些都是不科学的做法。
分析：烧伤整形外科专家表示，涂抹牙膏、酱油等措施，可能会造成伤口细菌感染并加重烫伤或烧伤深度。尤其是带颜色的东西，涂在创面后不仅有感染风险，而且还不利于医生观察患处，日后清理伤口也比较困难。
支招：首先是“冲”，用流动水冲洗创面；其次是“脱”，在水中小心剪开脱去衣服，否则，衣服上的热度得不到散发而继续作用于创面，会使创面加深；第三是“泡”：在冷水中浸泡30分钟左右（视伤情而定）；第四是“盖”：用干净毛巾等覆盖烫处；最后是“送”：医院救治。
烫伤了，千万不可涂抹酱油。
流鼻血仰头——此乃无用功
估计很多人都有这样的经历：一旦鼻子莫名其妙流血，总会有人建议把头仰起来。
分析：专家表示，流鼻血仰头不但不能止血，还会造成不适感，因为仰头会使鼻腔内已流出的血液因姿势及重力的原因向后流到咽喉部，咽喉部的血液还很有可能被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。此外，出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
支招：流鼻血时应马上坐下，头向前，然后在头部或脖子上敷上冷毛巾；也可以在鼻孔中塞上棉球，然后捏紧鼻翼。一旦流血不止，医院就医。
流鼻血，塞棉球是正确方法。
崴脚揉搓及热敷——越敷越肿
很多人在扭伤脚踝后，会用热毛巾热敷，因为他们认为这样能舒筋活血，其实，这也是不正确的做法。
分析：专家表示，扭伤后出现血肿是因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液导致的，一般要经过24小时左右才能停止出血和渗液。如果扭伤后立即使劲揉搓或热敷，会加速出血和渗液，甚至加重血管破裂，会形成更大的血肿。
支招：扭伤后应及时冰敷，以达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。对于一般扭伤来说，当扭伤过了急性损伤期(24-48小时)后，可采取热敷来减轻疼痛，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度。
扭伤后，不能立马热敷或用热水烫。
高烧酒精降温——少儿不宜
生活中，不少家长在孩子感冒发烧后，往往使用酒精擦身的物理降温法。但是，儿外科专家指出，使用酒精给孩子擦拭存在安全隐患。
分析：专家表示，成人发热是可以用适量酒精擦浴物理降温的，而儿童使用酒精擦浴容易导致体温骤降出现休克，另外，当身体发热时，酒精很快会被吸收，易造成酒精中毒。
支招：若儿童发烧在38℃以下，可用温水擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟，利于降温；也可采用额头贴敷退热贴或凉毛巾等降温，多饮温开水，不可“捂汗”。
儿童发烧，不可捂汗。
昏倒掐人中——不全都适用
很多影视剧中，当一个人昏厥（尤其是生气引起）倒下，旁人习惯性地去掐人中，很快，倒下的人慢慢苏醒了，事实真的如此吗？
分析：其实，引起昏迷的原因有很多，如脑梗阻、心肺疾病、低血糖等，掐人中不适用于所有昏迷，掐不对反而会害人。专家表示，一旦掐得不对路，往往会造成危险，忽略了核心救援措施，延误治疗。
支招：当遇到他人突然昏迷时，正确方法是确认环境安全，上前拍肩大声喊叫对方，如无反应，则观察呼吸(胸廓是否有起伏)，如呼吸正常，则给予稳定侧卧位，密切观察呼吸，等待急救车；如无反应且无呼吸，则给予心肺复苏或单纯胸外按压，直到急救人员到达。切记，不要耽搁拨打急救电话，避免错过抢救时机。掐人中的方法要慎用！
感冒熏醋——哮喘患者慎用
病毒感冒高发时节，许多人都会在房间里熏醋，以此来预防感冒，这样做的效果如何呢？
分析：专家表示，醋酸有一定杀菌作用，但它要求的浓度比食醋要高，而且，感冒发病的原因除细菌外，还有一种是病毒感染引起，食醋起不到破坏病毒结构作用，另外，熏醋不当反而对身体产生危害，因为熏醋对人的呼吸道有刺激作用，导致呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阴塞性肺病和支气管哮喘的病人，可能会导致病情加重。支招：感冒高发季节，要注意室内通风，自注意防寒保暖，日常饮食中，多吃一些富含维生素C食物，对于预防感冒有效果。
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