初秋怎样科学防治胃肠感冒

 最近有很多的人群会出现胃肠不适,因为这个季节很多朋友都会出来撸串,喝酒,而且还经常喝凉啤酒,这样就会造成胃肠不适,出现恶心,腹泻,呕吐,甚至是腹痛等症状出现的,所以说我们在饮食上一定要多注意了,尤其是自己的饮食上不得忽视的,一旦不重视,会导致病情加重,给身体带来痛苦的折磨。

  那么在胃肠感冒多发的季节里,如何做到科学防治呢?医生给出如下建议:

  1.要注意补充水分。气温较高,人们体内的水分会丢失较多,同时由于患者多次腹泻,会丢失更多的水分和“电解质”,所以一定要多饮水,多吃新鲜的蔬菜、水果,以补充体内的维生素。最好喝些少油腻、略带咸味的菜汤。

  2.不饮用温度过低的冷藏饮品。温度过低的饮品,会刺激神经及肠粘膜,从而发生胃肠功能紊乱,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

  3.食用易消化的食物。当发生胃肠型感冒时,不易消化的食物会加重胃肠的负担,从而使其功能更加下降,加剧腹泻的症状。所以饮食以清淡易消化为主。

  4.注意合理休息。足够的休息不仅可以恢复体力,还可以使人们的免疫系统得到足够的修复,从而提高抗病能力。所以在身体感觉疲惫时一定要适时休息,避免疾病的发生。

  5.保持居住的房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所。呼吸新鲜的空气,可以使血液循环畅通,减少疾病的发生。人多拥挤的公共场所,不仅空气不好,还可以传播很多疾病。所以在身体状态不是特别好的时候,应尽可能地少去人多的地方。

  专业放心科技让患者不再“害怕”

  胃肠医生介绍,很多患者患上胃肠疾病因为怕做胃镜疼,医院做检查,这样会导致病情更加严重起来的,只有及早的发现,及时的治疗才会避免病情恶化的,我院引进了全新高科技的奥林巴斯无痛胃肠镜,这就是目前流行的胃镜检查。这种检查可以让患者不再难受,不再出现如恶心、反胃、疼痛等症状,使得患者能够在平静的过程中配合医生,顺利完成检查,并且价格实惠。

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