青岛开发区山水幼儿园秋季幼儿肠胃性感
现在正值秋末冬初之季，天气渐凉并时常有冷空气侵入，是各种呼吸道疾病和呼吸道传染病的高发季节，也是肠胃性感冒频发的季节。很多病毒在这个季节攻击人们的身体，特别是幼儿适应能力差，皮肤娇嫩与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘、等一系列“阴虚内热”的现象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。因此，秋季幼儿保健很关键，幼儿园和家长应抓紧保健契机，做好孩子的保健工作。
秋末冬初气温渐变，天气变得干燥凉爽，早晚温差较大，处在2-6岁年龄段的幼儿自身的免疫力、体质等较差，所以，在这里请大家注意以下几点：
1.强化营养
秋末冬初是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，注意调理脾胃，吃易消化补脾健胃的食物，食物要保温并多样化，尽量不吃夜食。
2.少吃盐多喝白开水
幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、金银花茶、各种汤类等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。
3.注意起居调节
家长要督促幼儿早睡早起，要适应幼儿的生物钟节律。吃的用的要经常清洗消毒，饭前洗手，幼儿的贴身衣物要勤换，要单独洗，千万不要和大人的衣物搅在一起洗。养成好的作息和卫生习惯对于孩子的健康成长很重要！
4.加强运动锻炼
加强体育锻炼，适当增加户外活动，常晒太阳，增强体质。定时开窗通风。不仅多进行“空气浴”，还要接受耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。这样可以促进维生素D的吸收，骨头强硬了，长得更快了！
5.适当增减衣服
秋末冬初是早晚凉中午热的季节，因此要多备几件衣物，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。气温缓慢下降，不要急于给幼儿添加过多的衣服，以免一穿一脱受凉感冒；衣服要逐渐添加，使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。注意双足的保暖，根据不同的天气情况选择保暖性好的鞋袜。
6.疾病的预防
秋末冬初是各种传染病的多发季节，幼儿年幼体弱，身体免疫力低，尤其要注意预防。季节交替的时候，一天中温差较大，孩子活动量大，但是他们的免疫系统尚未发育完善，非常容易出现早晚受凉，中午受热等情况。所以要保持孩子生活环境的空气流通，尽量少带孩子出入人口密集的公共场所。请家长观察幼儿的身体情况，如有不适及时就医，以免并发其他疾病贻误病情。
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