冻不一定会感冒，这八个原因才是致病
一到冬天，人就很容易感冒？你以为是天冷“冻”出来的吗？感冒可不是“冻”出来那么简单，一些意想不到的原因也会让它缠上你！感冒病因每个人都会感冒，但说到为什么会招惹上它，就有点众说纷纭了。西医认为：感冒是最常见的上呼吸道病毒感染疾病。已知感冒病毒有百种以上，主要是鼻病毒。中医认为：感冒的发生，是因感受外邪而发病。外邪侵袭人体，与人之正气强弱有关。感冒在临床上，又有风寒、风热、兼湿、挟暑之不同。此外，肺有痰热，则风邪易乘，也可引起感冒。所以说，感冒不只是“冻”出来那么简单。专家介绍 王孟昭，北京协和医科大学呼吸内科医学博士，肺癌中心主要负责人。专家总结了八大原因
“摸”出来的感冒研究认为，病毒在手帕上能存活1小时左右，而手的温度很适宜它的存活，可长达70小时，感冒病人擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到人们经常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，健康人接触这些感染了病毒的手或物品，就会感冒。 “吃”出来的感冒很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。吃太多高糖食物，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒；吃太多高脂肪饮食，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。因此，远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食，才能减少感冒。 “坐”出来的感冒临床观察发现，坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和活动较少的人，患感冒的机会比正常人要高两三倍。建议大家久坐一段时间后就要起来活动一下，多到大自然里去户外活动，增强对病毒的抵抗力。
“刷”出来的感冒美医院口腔病理教授汤姆·格拉斯博士说，有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍缠绵不断，除与个体抵抗能力差之外，还可能与其使用的牙刷有关。感冒病毒传染性一般持续1-3周。即使感冒好了，病毒也很可能传播到牙刷上，如感冒好了，最好换把新牙刷，以防二次感染。
“药”出来的感冒药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而诱发感冒。“愁”出来的感冒俗话说“愁一愁，白了头”，说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，导致呼吸道防御功能减退，让感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，经常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3—5倍。 “抽”出来的感冒抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，抑制机体免疫功能，易诱发感冒。 “关”出来的感冒保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防感冒。信息来源：生命时报网络综合北京白癜风医院网站北京治疗白癜风最好的医院在哪里
