有家有艾养生小窍门鸡汤也能治感冒
食谱｜
鸡汤
椰子鸡汤
适用：感冒初期或平时保养。
效用：鸡汤属于阳性食材，是高营养的食物，适用于瘦弱体质或手脚容易冰冷的孩子。冬、春季饮用，可以温热身体，有益健康。
如果出现喉痛、黄痰、发烧等症状，就不适用，以免引邪入里。此外，腹泻型感冒也要忌口，饮食清淡有助减轻消化系统负担。
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