家里有孩子，这些感冒常识你不得不知
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小桃妈为你带来澳洲生活点滴
小编有话说上线之后，我们的日常好物推荐也同时上线啦！希望大家在学习澳洲育儿理念的同时也可以在小编的帮助下了解澳洲好物。我们的更是不容错过，欢迎大家了解。春节过后，气温终于开始回升了，但每到换季的时候，不得避免的就是孩子感冒的问题，桃妈今天给大家总结了几大点感冒常识。
废话不多说，直接上干货。
1、关于春捂秋冻
家里有老人的妈妈们应该对这句话比较熟悉。
“春捂秋冻”是一句民间谚语，非常符合中医的养生之道。“春捂”，指立春以后，不要着急忙慌地脱掉厚厚的冬装换上轻盈薄透的春装。“秋冻”，指秋季天气转凉时，不要过早地穿上厚厚的棉衣，把自己捂得太严实。
那么这句话究竟有没有科学依据呢？
由于春季时常会有“邪风入体”、“倒春寒”、和“花粉过敏”等情况出现，所以春捂我们不难理解；而“秋冻”是为了让我们人体慢慢适应冬天的寒冷，给身体一个信号：天冷了。
根据中国青年报的调查，86.9%的人都认为春捂秋冻是有道理的，但是妈妈们在捂和冻得同时一定要注意分寸哦！
2、关于使用儿童感冒药
家中常备感冒药的想法是好的，医院容易导致交叉感染，但是一定要注意感冒药的使用年龄。比如禁止2岁以下婴幼儿服用感冒药，不推荐4岁以下儿童服用感冒药，4~6岁的儿童要在医生的指导下使用感冒药。
因为我们的宝宝肾脏系统还不是很完善，很多不符合年龄的药物并不能及时消解，于是会在体内积蓄，增加毒副作用。
3、关于感冒和着凉的关系
“叫你昨天给孩子多穿点，你不信，着凉感冒了吧！”
面对婆婆和老公这样的质疑，也许你转而会吸取教训给孩子多穿点，但其实感冒并不一定是着凉引起的。
平常说的感冒是普通感冒和流行性感冒的总称，通感冒是由多种病毒引起的呼吸道常见病，比如鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等；着凉并不是感冒的直接原因，一些研究认为主要是低温可能降低人的免疫力，所以更容易让感冒病毒入侵人体。
但是可以确定以及肯定的是，着凉绝不是感冒的唯一原因，所以别再拿穿衣服的多少来充当感冒的原因了。
4、关于孩子感冒前总是叫唤嗓子疼
明明没有发烧，也没有流鼻涕，孩子却总是叫唤喉咙疼，然后没过两天，真正的灾难就来了，难道是因为咳嗽没治好，引发了感冒？
真相并不是这样的，孩子喉咙痛是因为扁桃体发炎导致的，而扁桃体作为上呼吸道的第一重要关卡，简单来说，就是哨兵，当病毒入侵的时候，我们的小哨兵就会肿地像桃子一样报告我们的身体，这是身体免疫系统的正常反应。
5、关于感冒时喝水
“宝贝儿，来，感冒了就要多喝水~”
感冒时，人体会通过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降超多，人会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。
这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的“自发性脱水”。
所以单纯的补充水分也许会适得其反。
6、关于感冒时喝鸡汤
生活里，部分家里有老人的妈妈可能会听到老人说鸡汤有助于感冒的痊愈，当然也有人说鸡汤是，所以感冒不能吃鸡，实际上，感冒喝鸡汤是有科学依据的。
温暖的汤汁帮助加快鼻粘液的流动，感冒或者经历腹泻时，清汤内的盐含量会帮助预防脱水（第五点中提到的），并且鸡肉能提供蛋白质以帮助修复和加强免疫系统。
（我也看饿了）
7、关于预防感冒
因为成年人的很多方法用在孩子身上都是不适合的，所以，每次孩子一开始有些感冒的征兆，妈妈们就会医院，于是每次感冒，都会把爸爸妈妈们折腾的精疲力尽，孩子们也蔫儿了，所以，提高孩子的免疫力是非常重要的。
桃妈今天就给大家推荐澳洲著名的CENOVIS天然无糖维C咀嚼片。
首先维生素C是一种水溶性维生素，人体缺乏这种维生素C易得坏血症，也是人体最容易缺乏的维生素。维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。
Cenovis无糖维生素C咀嚼片mg有助于减少感冒的严重程度和持续时间，有助于促进胶原蛋白的产生，维持柔软和富有弹性的皮肤，作为一种强有力的抗氧化剂有利于降低自由基对细胞的损害，促进伤口愈合，有助于维持毛细血管健康。
由于人体不能像动物一样可以自体产生维他命C，因此必须每天补充一定剂量的维C。
精神压力大、疾病、快速成长阶段、妊娠、进行剧烈的体力活动、做完外科手术或受到其他创伤、特别是那些经常吸烟喝酒的人士，都需要增加维生素C的补充。
一盒片的高性价比，更能满足全家对维C的需求，实在是太诱人了！
橘子味的咀嚼片更是口感极佳，吃起来就像糖果，让小孩子爱不释手！而且本款产品为无糖型，糖尿病患者也能吃！
维C片虽好，但是在服用的同时，有一些注意事项。
01
首先是适量，或遵医嘱，一般来说每日两片，即可保证维C的正常摄入量。
02
不能跟虾一起吃，因为虾类含有大量浓度较高的五钾砷化合物，这本来是无害的，但是维生素C能够使使原来无毒的五价砷，转变为有毒的三价砷，又称为三氧化二砷，也就是我们俗称的砒霜，吃错了就变成服毒自杀了，宝宝们千万注意。
03
维生素C不能跟B族维生素一起服用，因为vc在碱性中易被氧化，维生素b2具有生物碱作用，两者合用时b2可加速vc的氧化而失效。
04
维C与钙片合时，易发生泌尿系统结石，也是因为vc吸收后是转化成草酸盐通过排尿排除体外，而钙片同服如果钙质吸收不充分产生沉淀，本来补充VC就增加了肾脏负担，就有可能因为排出不畅导致结石。
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