夏季感冒有啥不一样ldquo热伤风
三十摄氏度甚至更高气温的夏天，加上大家爱吹风扇空调、洗冷水澡，外热内冷，给每个季节都会见到的“小病”又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐等症状。
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另外，夏天白昼较长，睡眠时间较少，天气闷热易出汗，人的运动量减少，导致免疫力降低，夏天感冒的几率也相对升高。
那么夏天为什么会感冒呢？
1、饮食不当
感冒与饮食密切相关，吃较多高糖高脂的食物，会加快人体内水分和维生素的消耗，降低机体排毒的效率，导致免疫力低下，引起热感冒。
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2、长期待空调房
长期待在空调房中，毛孔长时间处于闭合的状态，不利于出汗来散热，室内外的温差大，容易引起感冒。
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3、洗凉水澡
凉水洗脸洗澡会增加肌肉和内脏的活动，消耗自身的体力，导致免疫力下降。
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夏天感冒的特点
夏天感冒就是夏天普通的感冒
不是流感，没有传染性
但如果治疗不及时
就会容易引起细菌感染引发肺炎或宿疾
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夏天感冒的分类：
夏季感冒可分为暑热感冒、暑湿感冒、胃肠型感冒和热伤风四种。
暑湿感冒多发于夏天多雨季节，主要表现为发热，偶尔怕风，汗出口干，喉咙疼，流稠涕，咳脓痰、出汗后热度仍然不减，头昏脑胀，身重倦怠，心烦口干，胸闷欲呕，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色等症状。
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暑热感冒发生于夏季最炎热的七、八月之间，主要表现为发热，微恶风寒，汗出热不退，心烦，口渴，咽痛，骨节酸痛，头昏或头痛，倦怠，小便短赤，舌质红，苔黄等症状。
胃肠型感冒多因使用空调，室内外温差较大导致，主要表现为发热，胃肠道不适，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，容易被误诊为急性胃肠炎。
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热伤风多因体内有热又贪凉所致，主要表现为发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉等症状。
预防夏天感冒要牢记这几点！！！
1.空调使用有讲究
①一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜；
②上班族回到家后最好尽量少用空调，尤其不要一进家门就直接把空调的温度调到最低。
③家用空调要定期清洁，减少尘螨等过敏源。
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2.经常洗手
勤洗手，少用手摸眼镜和鼻子，减少病毒的传染。
3.清淡饮食
①夏天饮食需清淡，避免生冷辛辣的食物。
②适当摄入富含维生素的新鲜的蔬菜水果，维生素E和维生素C均可增强人体免疫能力可增强免疫力。
③夏天细菌繁殖迅速，食物易腐败变质，食物一定要煮熟、蒸透，少吃或不吃凉菜。
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4.适当补充水分
夏季出汗较多容易导致体液减少而伤津，每天要喝七八杯水，随时给身体补充水分，激烈运动后要适当补充盐水，若长期待在空调房，可适当喝一杯红糖姜水，起到驱寒的作用。
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5.适度午睡，补充精力
少熬夜以免伤神和伤气。
6.保持良好的心情
炎热的夏天，人容易心情郁闷，甚至乱发脾气，保持愉快而稳定的情绪，减少上火。
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