物业温馨提示秋季防火防盗防感冒
防火篇
防火
1、合理安全使用电器设备，不超负荷使用电器，不在室内私自乱拉乱接电线。2、外出旅游时，请关闭好电/水/气的总阀。3、使用燃气时，应将窗户尽量打开，以防燃气泄漏发生意外。4、定期检查电器、电线及连接燃气的胶管，发现损坏，请立即更换。5、不要用电器设备烘烤衣物,尽量不使用电热毯。6、保持楼道畅通，不要将废纸箱等杂物堆放在楼道内，不要占用消防通道，不得封闭防火门，以免妨碍消防通道的正常使用。7、装修时要请有专业资质的队伍安装电路，并购买有合格证的电器设备。8、烟蒂不乱扔，不可随意将烟蒂、或其他火种扔在废纸篓或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。9、若发生火灾，要保持冷静，立即通知物业或报警，火警，并正确指示起火点。防火口诀电话要记清，及时准确报火警。安全使用液化气，经常检查多警惕。燃气泄漏不要慌，快关阀门速开窗。危险物品易爆燃，家中存放不安全。装修材料要慎选，刷漆远离着火源。灭火器材是个宝，家中常备不可少。发生火灾烟雾浓，巧用毛巾能逃生。安全出口要记清，遇到火情速逃生。楼房着火心不惊，床单结绳能救生。家用电器各类多，同时使用易起火。电线敷设要安全，随意拉接酿祸端。电褥子，保温暖，折叠使用有危险。照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。防盗篇
防盗
1、外出时，请反锁好家里防盗门。2、进出小区楼栋大门，请随手关门，防止尾随，如发现陌生可疑人员请及时通知服务中心。3、如有亲戚朋友来访请告知，配合门岗核实登记等工作。4、家中无人时，贵重物品、现金要存放在不显眼的地方，家中避免存放大量现金，存折与身份证或其它证件分开存放，锁好防盗门、防盗窗，检查厨房、洗手间的窗户及排气口是否严实。5、车辆进入车库，请减速慢行。车辆停放时、请停在车位上，勿将车辆停放在通道以及占用多个车位。方便其他业主出行停放。车辆停放后请关闭好车窗，车内不存放贵重物品。6、正在装修的业主请提醒装修人员严格遵守装修管理规定，进出小区请佩戴临时出入证。7、如发现陌生人员在小区内推销产品等情况，请及时与服务中心联系。8、如发现有人在楼层中乱派单或未经预约上门搞维修、清洁等请致电物业中心，请不要随便使用对讲给不认识的人开门。9、发现可疑人员在楼层内徘徊、打手机，请不要惊动对方，避开他后，致电到物业服务中心，让秩序员来处理。10、如果在开防盗门时，有人尾随而入，一定要提高警惕，发现不妥请马上致电到物业服务中心。防盗口诀防范松，小偷到，破财不说人气恼。要防盗，讲技巧，防盗意识最紧要。居家出行心要细，各种财物要管好。家中门窗要锁紧，配上警报更牢靠。家中现金莫多放，贵重物品要藏好。自行车，机动车，安全停放要锁牢。乘车当心三只手，公共场所防拎包。防盗紧，贼运倒，无处下手自己跑。防火防盗防患未然
如您发现异常情况或可疑人员请及时与物业服务中心联系。
防感冒
“一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。气温的骤降，是秋季感冒的主要诱因。秋季如何预防感冒呢？小编教你秋季预防感冒小常识。
01
平时多饮水
秋高气爽，体内的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足，不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体排毒，预防感冒。
专家建议，要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。一天的饮水量要在毫升左右。
02
空气流通
早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。
秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。
03
用盐水漱口
每日早、晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。
04
按摩鼻子
约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。
先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约20～30次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖和鼻翼。另外，每天坚持用冷水洗鼻子，不仅可以清除污垢和病菌，还能增强鼻孔及整个上呼吸道对寒冷的适应性。
迎香穴的位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，有一个凹陷点，按压的时候有一些酸胀的感觉。按压的时间一般一到两分钟，按摩之后鼻塞的症状会有所缓解。
05
饮食少食辛咸
保证三餐按时定量，饮食清淡、吃各种各样的食物，勿偏食或挑食；避免大鱼大肉或暴饮暴食；禁止酗酒。在此基础上，有目的地多食一些可增强免疫功能的各种深色蔬菜水果、菇类、藻类食物如冬苋菜、小白菜、西蓝花、芦笋、西红柿、葡萄、柑橘、猕猴桃、红枣、香菇、银耳、海带、紫菜等。
从中医食疗的角度来讲，此时食物的选择应少辛、咸，多酸、甘，忌苦、燥。即应少吃葱、姜、韭、蒜、椒等辛辣和酱料、腌菜等咸味过重之食物，而要多吃一些酸味或甘味的食物如梨、枣、柿、柑橘、香蕉、枇杷、山楂、莲藕、山药、百合、菠菜、萝卜、蜂蜜、冰糖、食醋等。至于带苦味的食物如苦瓜、苦菜、苦笋及燥热食物如油炸食品、烈性酒等则应尽量不吃。
06
早晚加衣
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异，体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。
秋季时节的昼夜温差加大，我们要注意保暖，对于心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要加强保暖，随时增减衣物。
07
保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。并应早睡早起可降低血栓形成的机率，进而预防心血管疾病。
另外秋天夜间温度比夏日低很多，有些人入睡前依然和夏天一样开着门窗或者猛吹空调电扇，往往在半夜手脚冰凉被冻醒，第二天感到不适。所以需要注意保暖，尽早更换薄厚适度的春秋被，睡觉前也尽量不使用空调电扇，适时关启门窗避免风邪入侵，保证睡眠质量。
08
适当的锻炼
不管是成年人，还是小孩子，适当的锻炼都能够提升身体的免疫力。轻柔或适度的锻炼能对免疫系统的功能形成刺激；而大约90分钟的高强度锻炼会导致应激激素和抗炎分子的释放，对免疫系统的功能形成抑制，导致人们更容易患上感冒和流感。
对于儿童，锻炼方法也不必过于苛刻，不然会让他们产生反感的心理。根据他的爱好进行简单的跑步、打篮球或者踢足球等等，每天能够有一个小时的户外游戏时间是最好的。
09
用热水泡脚
天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。而药浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。现代研究表明黄芩、桑叶、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。
10
避免接触传染源
尽量少与感冒的患者接触。少去人流密集的公共场所。尤其要和那些患病同事保持一定距离；如果你要和他们握手或交接东西，就必须确保及时洗手。如果患病同事就坐在你周边，不要摸脸会成为保护你自己的有效方法。在感冒患者们长时间咳嗽时，你应有意识用高翻领或围巾捂住鼻子和嘴。
尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
物业关于小区秋季防火防盗的温馨提示
物业关于小区秋季防火防盗的温馨提示尊敬的各位业主： 秋季空气湿度较低，气候比较干燥，是火灾易发季节。为了小区的公共安全环境，电商批发物流园物业温馨提示： 1、请不要将烟头等易燃物品随处乱丢。消除火灾隐患，营造平安园区。 2、请勿在户内储存易燃、易爆物品和使用煤炉，如：汽油、煤油、油漆、烟花爆竹等。 3、不要向室外抛掷任何物品，对阳台、窗户上的花盆等易坠落的物品做好安全防护，防止跌落，以免造成不必要的损害。 4、请不要在单元楼道内堆放杂物和停放车辆，以免阻滞消防通道。 5、外出时请关好门窗，长时间外出时，请关闭水、电、气的总阀，家中尽量不放贵重物品。 6、请在开门或外出时取下入户门钥匙，避免钥匙遗忘在门上而造成不必要的损失。 7、不要轻易给陌生人开门。 邻里互相关照，发现形迹可疑的人，及时拨打物业服务中心24小时电话，或致电您的业主生活顾问。 为了您和家人的人身财产安全，让我们携手，群防群治，营造温馨、安全、和谐的美好家园。 特此通知!物业服务中心 年10月14日◆万科物业撤场后续：物业好不好，不是少数人说了算，社区将征求全体业主意见
◆物业走访业主时必备的16个话术技巧！
◆物业服务沟通高情商的句话
◆物业服务方案怎样编写
客服（刘老师）
物业从业人员证循环开课中，点击下图查看。
声明：“物业管理资讯平台”对转载、分享的内容、陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完善性提供任何明示或暗示的保证，仅供读者参考。如侵权请联系小编，小编第一时间删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇