炎炎夏季如何防治感冒咳嗽鼻炎哮喘等
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本期导语
炎炎夏季，暑湿当令，空调冷气，贪凉饮冷，也常会导致感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘、支气管炎等疾病高发，尤其是老人和孩子等体弱易感人群，如何让老人和孩子安然度过漫漫长夏，来听听专家怎么说，然后再教你1招，轻松解决！
感冒咳嗽
夏季气温较高，在家里、办公室经常开空调、电风扇，室内外温差较大，易患感冒咳嗽等疾病，而且反反复复，不易痊愈。
温馨提示：
不要将室内温度调得过低，不要贪凉，注意脚部、腹部的保暖。
鼻炎
患有鼻炎的朋友，夏季也是一个比较难熬的季节，如今空调电扇普遍使用，室内外温差大，常会导致鼻炎复发，鼻塞、流鼻涕、头痛、头晕等症状让人坐立不安，晚上无法入睡，尤其老人和孩子等抵抗力比较弱的群体备受折磨。
温馨提示：
鼻炎患者如果不及时治疗，可能会引发急性鼻窦炎、中耳炎、肺炎、气管炎等疾病。
哮喘
夏季花粉、空气悬浮物、飞蛾、螨虫等都是诱发哮喘的主要原因，无法呼吸的痛，相信让很多哮喘患者都备受折磨。
温馨提示：
平时出门最好佩戴口罩、面纱等遮挡物，以免过敏原进入口腔。气候潮湿，螨虫易扩散，注意清洗被褥，晾晒枕头，避免诱发哮喘。
心脑血管疾病
夏季室内外温差较大，忽冷忽热极易引发心脑血管疾病，所以出门前一定要先适应下室外温度，不可直接从温度较低的环境到温度较高的环境。
温馨提示：
晚上睡觉不要将窗户开得过大，同时不要将室内温度调得过低，平时要注意预防感冒。
风湿骨病
专家提示：
夏季同时也是慢阻肺、风湿骨病高发的季节，平时大家一定要做好防护措施，今天小编就来给大家分享一个简单、易操作、花钱少的方法。
防治夏季疾病的大招——三伏贴
三伏贴，又名天灸，是一种传统中医的疗法。
结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，引导体内“伏邪”外出，恢复脏腑阴阳气血平衡，达到治病、防病的效果。
三伏贴敷疗法
三伏贴敷疗法3～6年为一个疗程。
每伏贴敷，即头伏、中伏和末伏。
一般每伏贴敷3次，每次贴4~6个穴位。
贴敷时间依据具体贴敷药物而异，一般来说，儿童每次贴2～4小时，成人每次贴6~8小时。
同时还需要根据个体皮肤敏感及耐受性、患者的病情等具体情况，医生对贴敷时间、次数做适当调整。
每逢酷夏，三伏贴又成了街头巷尾谈论的话题。
全民三伏贴，成为一项最具中国特色的诊疗项目。
北医院儿科、呼吸科进行了多年临床研究，证明三伏贴可以有效缓解哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢阻肺等呼吸系统疾病。
应用透邪出表的三伏贴治疗呼吸系统疾病，副作用小，疗效好，尤其适合老人、儿童、久病患者和不适合长期口服药物的患者应用。
三伏贴
就是在最炎热的三伏天，根据患者的体质和疾病证型，在背部、颈部、肢体等特定的穴位上，贴上不同类型的宣肺散寒、温通经络、化痰平喘等外用敷贴。
还对骨关节疾病、风湿性疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病等起到防病治病的作用。
如果能够坚持连续三年以上应用，会取得更优效果。
北医院儿科主任
吴力群教授提示您：
三伏贴主要适合于虚寒病证和体质虚弱人群。
小儿生理特点为肺常不足，脾常不足，肾常虚，年龄越小，表现越明显，因此年幼多病的孩子，普遍适合进行三伏贴敷，尤其是反复呼吸道感染的宝宝。
对于阴虚、湿热体质宝宝，建议贴敷前或贴敷时配合中药调理，能够达到更好的治疗效果。
每年的7-8月份
正是贴三伏贴的最佳时间
一伏
年7月12日-年7月21日
二伏
年7月22日-年7月31日
闰二伏
年8月1日-年8月10日
三伏
年8月11日-年8月20日
医院咨询三伏贴的具体时间，或者通过后台留言给小编，我们都会一一为您解答。
为了家人的健康，为了顺利度过炎热的长夏，快“贴”起来吧！
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