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本期特邀专家：林丽莉硕士生导师

个人介绍：

博士，福建中医药大学副教授、福建中医药大学国医堂、中医小儿体质调理部主任，美国南佛罗里达大学访问学者，福建省中医体质调理学会会长，福建省育儿协会副会长。

研究方向：针灸推拿防治小儿常见病的基础与临床研究。负责1项国自然青年基金、主持省部级以上课题6项，参与国自然基金研究2项。

发表文章：核心期刊文章十余篇，其中在SCI源刊物上（第一作者或通讯作者）发表论文2篇，每篇影响因子3分，第二作者3篇。参编规划教材11本、副主编专著3本。

体质为本，以中医经脉医学理论为指导，综合运用针灸推拿、隔物灸、膏摩等中医传统的体表刺激方法，调理体质，治疗疾病。

擅长：治疗：失眠、痛证、颈椎病、脾胃病；小儿呼吸系统疾病（咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、腺样体肥大）、消化系统疾病（厌食、便秘、泄泻）、遗尿、夜啼、发育迟缓；女性备孕、宫寒、月经不调、乳腺小叶增生。

这段时间马上要入冬了，气温骤降，越来越多的宝宝出现咳嗽、咽喉痛、感冒等症状，让爸妈是揪心不已。后台也有不少家长，留言咨询孩子换季感冒生病，在家护理时需要注意些什么。

对此，我们特意邀请到了福建中医药大学国医堂、中医小儿体质调理部林丽莉主任为大家答疑解惑。

Only妈妈：我家宝贝上幼儿园前就经常生病，三医院跑。这种换季时，就更频繁了，有时早上出门吹风咳嗽两三声，一时没注意到，晚上咳嗽就加重了，

子阙妈妈：我家宝自小就有鼻炎，最近早上起来常常流清鼻涕，怎么分清是鼻炎还是受寒引起的？

鹊儿妈妈：孩子最近晚上躺到床上睡觉时，咳嗽多声音重，痰呼呼的声音，越睡，声音越大。早晨口气重，早晨还不爱吃饭，甚至咳嗽带吐的现象。

医生解读：

林丽莉主任告诉我们，这个季节是小雪与大雪之间，儿童咳嗽有如下特点：咳嗽带痰，晨起时明显，伴脾胃功能紊乱。

这个节气，是二十四节气中的第20-21个，气温下降明显，此时阳气上升，阴气下降，易感或鼻炎的孩子因为肺卫阳气不足而出现咳嗽加重或反复，痰多，晨起时遇冷空气咳嗽喷嚏明显。对孩子咳嗽要抓紧治疗，以防转变，甚至影响到孩子的生长发育。

在这个季节中，有三种体质的孩子特别容易感冒咳嗽，但还需根据天气还是生病原因加以区别。

容易感冒，即易感体质的孩子

比如像上文Only妈妈提到的那样。这类孩子感冒，容易由咳嗽转为发烧，由发烧引起肺炎甚至哮喘。

所以，比较建议家长这个季节，带孩子出门时，最好要用围巾帽子垫在大椎颈项的地方，出门或是接孩子就带一件外套或是小马夹。

如果户外活动时间长，有受凉现象，回家马上喝一杯生姜红糖水，或冲热水澡直至额头微冒汗为止。

过敏性体质的孩子

不仅咳嗽，还有鼻炎，还有严重过敏现象，伴随手脱皮，身上湿疹或瘙痒症状。

像

子阙妈妈这样分不清咳嗽是鼻炎还是受寒引起的单纯性咳嗽的疑惑，可以观察鼻腔：只有早晨喷嚏鼻涕，连续一周一定是鼻炎，如果一天里都有清涕大多是外感。

脾胃虚弱的孩子

鹊儿妈妈家宝贝所出现的症状，正是脾胃生痰的表现，这类孩子脾胃运化不好，易出现消化不良症状，脾生痰肺储痰，孩子的咳嗽在睡觉时平躺明显，痰多黏腻不适。

需要提醒家长朋友们注意的是，宝宝咳嗽不一定是病。

为了让宝宝止咳，父母常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。然而，孩子用了许多价钱昂贵的药物，为什么症状并没有多少好转？

这其中存在善意的误会——“医生看病一定要开药，咳嗽一定要吃止咳药”。

从医学角度出发，咳嗽是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道分泌物、渗出物以及侵入呼吸道的异物。

3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果爸妈一见孩子咳嗽，便马上下药镇咳，痰液不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，就会造成气管堵塞。如果出现肺炎，一下药，咳嗽是少了，但是过两天，又会重蹈，甚至导致发烧。

了解完症状和易感体质

那孩子感冒咳嗽时该如何护理呢

下期我们还将继续邀请

林丽莉主任为我们解答

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