宝宝冬天睡觉怎样盖被子可以预防感冒还舒适
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自打入冬以来，气温骤然下降。为了防止宝宝感冒，很多宝妈们早已经给宝宝换上了厚厚的被子。
一层不够再来一层，直到觉得宝宝不会冷为止。
生怕给宝宝盖得不够。当然也不能盖得太多，宝宝容易被捂出病——捂热综合症。所以，冬天里，给宝宝盖多少，真的是个很讲究的难题。
如何给宝宝正确的盖被子那宝宝冬天睡觉怎么给孩子保暖，盖多厚的被子合适呢？
在给宝宝选购床上用品的时候，首选能预防婴儿捂热综合症的产品，婴儿睡袋就是一个很好的选择。
在宝宝六周大的时候，就可以使用睡袋了，根据宝宝的身材选择合适的尺寸，如果宝宝的小身材在大空间的睡袋里扭动，遮住了口鼻很容易引起窒息。
可能还是有些妈妈觉得睡袋的保暖力度不够，觉得再给宝宝盖一层棉被行吧？
宝宝穿睡袋就足够了，最好不要再加一层羽绒服或棉被，防止过热。要实在不放心，爸爸妈妈可以在宝宝睡着之后，把手深入宝宝后颈向下的上背心部感受一下体温，感觉很热或有汗就不用再加了。如果室温低于16℃，屋内又没有其他取暖设施，这时候可以再加一层。
要是宝宝不习惯睡袋，盖被子也是跟睡袋一样的原理。
选择舒服的质地：直接接触宝宝皮肤的被罩床单最好是全棉的，吸汗，透气性好，对宝宝皮肤刺激性小，浅色系首选。大小与宝宝床一致就好，一条一斤重量左右刚刚好。
依据室温增减被褥：
①如果室温高于20度：给孩子准备一床薄被，并多准备几套毛巾被或者被套，可以根据季节的变化适量加减。
②如果室温低于20度：要保证其保暖性。可以多盖一条小被子，或者准备两条小童毯，随气温变化相应增减。也可以有暖气等设备调温度调温，如果太干可以在室内放一些湿毛巾以保湿。
如何让宝宝舒适的睡好觉给宝宝穿上合适的睡衣
有些妈妈给宝宝盖厚点的被子，是担心宝宝半夜的时候会把被子踢掉。
事实上，盖得越厚，宝宝反而更容易蹬被子。
建议：可以采取另外一种方法，给宝宝穿上合适的睡衣或穿个小肚兜，然后把被子盖薄一些。
如此一来，就能够避免宝宝体温过高和缺氧，同时也能够避免宝宝踢被子。
适宜的睡眠环境
睡眠环境直接影响着宝宝的睡眠质量。宝宝虽然不会表达，但是对睡眠环境的要求可高了。
灯光太亮，室温太高，环境噪杂等都有可能引起宝宝不适，不舒服当然就会踢被子了。
建议：把房间的温度调合适，不要太热，也不要太冷。冬季最舒适的室内温度是19-24℃。
宝宝睡觉时卧室光线要昏暗，环境要安静。
妈妈可以在宝宝睡前做好准备工作，给宝宝一个舒适安静的睡眠环境。
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