莫慌宝宝又双叒着凉,做好这件事感冒
这边国家疾控中心提醒
新冠疫情第二波已拉开序幕！
另一边
深秋时节昼夜温差大
全民进入感冒高发期！
这要妈妈怎么来带娃？
带娃本不易，这个秋冬最糟心
稍不留神宝宝就着凉
动辄流鼻涕、咳嗽+发烧
关键还反反复复不容易好
妈妈除了揪心：
“娃才这么小，长期吃药和打针，不光抵抗力“垮”了，近期也不指望长高长肉了
还要面对家人的质疑：
“为什么不给孩子多穿点？就是穿少了惹的祸！
孩子着凉真是因为穿少了？
不一定！虽然天气冷，但着凉感冒也可能因为穿太厚，孩子一活动就热出汗，再被冷风一吹，更容易感冒。秋冬穿衣不是单纯的“加厚”，懂得科学穿衣法，宝宝着凉几率要大降！
PART1
先判断宝宝冷不冷
还在用老一套“摸宝宝小手”来判断？
不靠谱！宝宝的血液循环还不完善，供血会优先保证心脏和大脑等重要部位。小手属肢体末梢，自然排在后，如果摸着凉可能是供血不足，不一定是冷哦！
更靠谱的方法是“摸后背”：
如果后背温热，说明不冷不热刚刚好；
如果后背汗多，说明穿多了觉得热；
如果后背冰凉，说明穿少了觉得冷！
知道了宝宝冷不冷，又要怎么穿呢？
蓝闺蜜分享超实用法则：
PART2
遵循“洋葱穿衣法”
就是模仿洋葱一层包一层，采用多件衣物叠穿法。
比如保暖效果相同的情况下，穿3件薄单衣比穿一件厚衣服更适合，因为能根据气温灵活穿脱，更适合体质娇弱的宝宝哦！
不过要注意，内层应舒适透气，中层应保暖易穿脱，外层是防风防雨的外衣。
怎么穿还能更具体吗？当然能！
宝宝舒适的外在温度为26℃，不同衣服类型对应不同保暖温度，采用“26℃-环境温度=穿衣温度”的公式，妈妈们可以根据宝宝体质借鉴这个法则：
▲如图：不同类型衣服对应保暖温度
比如气温15℃，26℃-15℃=11℃=1℃+4℃+6℃，可以穿薄棉毛衫+厚羊毛衫+棉背心+薄款羽绒服，再摸宝宝后背看是否需要增减衣物，你学会了吗？
除了整体穿衣
宝宝“易着凉”部位要重点保护：
PART3
“三暖一凉”做得好
宝宝感冒几率小
1.肚肚要保暖
宝宝一旦肚肚受凉，就容易腹痛、腹泻、消化不良（比如拉绿便）。蓝闺蜜的经验，用马甲背心这类小衣服来“护肚”。热天穿个小背心，凉快还遮了小肚肚；天冷加个小马甲，宝宝踢被子也没那么操心。
2.后背适当暖
背部要注意“适当温暖”，后背出汗湿哒哒最容易感冒，蓝闺蜜带娃出门通常会准备隔汗巾，宝宝后背出汗时及时垫上，保持背部干爽。
3.小脚必须暖
寒从足底生，脚底神经末梢丰富，宝宝对温度的感知更为敏感，保持小脚温暖避免受凉，记得给他穿上保暖的袜子，大月龄宝宝还可以泡脚驱寒，泡脚时给他讲讲小故事，是很棒的亲子时光呢！
4.头要微微凉
头是身体的“散热大户”，捂的过于严实不利于热量的散发，注意保持适当清凉。如果天冷给宝宝戴帽子，建议戴室外就OK，到室内尽量取掉。
预防感冒从会穿衣开始
有些妈妈犯嘀咕
我已经带的小心翼翼
娃儿为何还是频频中招？
PART4
换季少患病
好体质是关键
小宝宝从“口粮”来下手，姆阿普特别添加乳铁蛋白，帮助宝宝激发天然保护力；适度水解小分子蛋白，帮助宝宝更好消化和吸收；同时还有OPO结构脂、益生菌Bb-12+益生元组合、DHAARA和叶黄素，经典配方，呵护宝宝成长！
宝宝穿衣学问多
摸摸后背辨冷暖
加减遵循“洋葱穿衣法”
“三暖一凉”做到位
着凉几率下降N倍
如果你有宝宝喂养/护理困扰
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