春季气温多变,预防感冒巧方法
1、坚持运动 我们可以通过坚持运动的方法，增强我们的体质，提高我们抵抗疾病的能力，来预防感冒。 不过建议我们不需要太过于剧烈的运动，只需要慢跑、游泳、打太极、打羽毛球等运动，就可以起到预防感冒的效果。在运动的时候，我们一定要坚持下去，三天打鱼两天晒网的那种模式是不行的。
2、注意卫生 我们还可以通过注意卫生的方法，来预防感冒。通常感冒的引起，有时候是因为我们受到了细菌、病毒的侵袭引起，所以在平时的生活中，我们一定要勤洗手，尤其是在吃东西之前。 这样可以有效的避免细菌、病毒进入我们的体内，引发我们出现感冒的情况。我们还需要保持，自己所在环境的通风性，这样可以避免细菌、病菌的滋生，起到预防感冒的效果。另外，在外出的时候，尽量少去脏乱的地方，这样也可以避免受到病毒侵袭。3、注意保暖 我们还可以通过注意保暖的方法，来预防感冒，在日常生活中，当我们不注意保暖的时候，就容易导致寒气侵袭引发感冒。我们在外出的时候，就需要多穿点的衣服，尤其是在晚上出门的时候。 在睡觉的时候，还需要盖好被子，这样也可以防止寒气的入侵。此外还要保持积极乐观的生活态度
清感九味丸，传承经典，瘟疫名方
消“粘”，解热，止咳。用于瘟疫热症，感冒咳嗽，咽喉疼痛
1、列入内蒙古自治区卫健委发布“非典型肺炎推荐蒙医防治技术方案（试行）”，推荐为预防非典药物之一。
2、列入内蒙古自治区卫健委发布“甲型H1N1流感蒙医防治参考药物”，推荐为预防甲流药物之一。
3、列为国家急抢（救）药品目录示范药物。
4、列入内蒙古自治区卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎蒙医预防与诊疗方案（第二版）》，作为预防药物。
清感九味丸作用机制
1.显著抑菌、抗病毒
2.强效镇痛，效同去痛片
3.强效抗炎，作用于激素相当
清感九味丸临床价值综述:
1、清感九味丸（国药准字Z）是蒙医防治瘟疫经典药物，被《医学诀窍》、《甘露霪雨》、《观者之喜》等历代蒙医典籍记载，近代也被《蒙古学百科全书.医学》、《中国药典》等推荐为瘟疫热症治疗药物。
2、清感九味丸功能主治为消“粘”，解热，止咳。用于瘟疫热症，感冒咳嗽，咽喉疼痛。本品由草乌、漏芦花、拳参、黑云香、翻白草、胡黄连、北沙参、土木香、诃子等九味药物组成，草乌、漏芦花、拳参杀粘，抑制致病微生物，同时，黑云香、翻白草、胡黄连、北沙参、土木香、诃子等清热解毒止咳，消粘解毒治本，退热止渴治标。因此，清感九味丸是一个标本兼治的天然抗病毒药。
3、清感九味丸是一个天然抗病毒药，可以有效抑制流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、单纯疱疹病毒等对宿主细胞的吸附和渗透作用。同时具有抑制急性炎症和慢性炎症增生，以及镇痛的作用，适合作为流感、感冒、手足口病等病毒性疾病的治疗药物。
4、清感九味丸被相继列为内蒙古自治区卫建委发布“非典型肺炎推荐蒙医防治技术方案（试行）”，列为“甲型H1N1流感蒙医防治参考药物”，列为国家急抢（救）药品目录示范品种和《新型冠状病毒感染的肺炎蒙医预防与诊疗方案（第二版）》预防药物。
5、清感九味丸治疗病毒性感染具有速效强效的特点。对于流感，一天痊愈率达40.6%，三天愈显率为96.9%，显著缓解发热、头痛、全身酸痛等症状。6、清感九味丸使用便利，一天一次，不需要检测病原体即可应用，不头晕不嗜睡，不影响患者白天工作状态。
7、清感九味丸列为版国家医疗保险药品目录乙类药品（编号：）。
8、作为代表性蒙药现代化产品，清感九味丸上市后已经覆盖了近个医院，作为天然抗病毒药物的临床定位和临床价值获得了专家、医生、患者的认可，增长迅速。综上所述，推荐清感九味丸作为天然抗病毒药物，是治疗病毒性呼吸道感染的急抢（救）药物。
1、基本方案：清感九味丸（每10粒重2g，20粒/板/盒），一次9～13粒，一日一次，睡前服用，疗程7天。2、处方时机：用于密切接触新型冠状病毒感染患者的人群，或新冠肺炎的疑似病人。3、注意事项：服药期间禁止饮酒；孕妇慎用。
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