前面我们分析过，大概将感冒分为4个阶段：外寒阶段，外寒里热阶段，表里俱热阶段及反复阶段。也了解到由于第三阶段为病症严重阶段，最好向医生求助，而第一，二及四阶段如果病症较轻的话父母是可以自行对症用药的从中医的角度出发。

下面我们就来详细说一下第一阶段会有哪些病症及如何对症用药。

孩子生病一定要找到生病的原因。很多父母都可能发现，很多的感冒都是由于受凉引起的。并且受凉了最直接的表现就是皮肤发冷，发紧，怕风甚至会全身起鸡皮疙瘩，一摸小孩子的手脚，肩颈处都是冰冷冰冷的，这时一定要及时给小孩保暖，或者拿热水水龙头喷身体的经络位置，尽快让其身体暖起来。

其实用泡脚的方法效果也不错，因为泡脚能够疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络。孩子在刚刚感冒时候，即使用热水泡泡脚也可以获得很好的效果，如果再加入一些药物，能更好地提高孩子身体的免疫力。

或者用苏叶熬水喝或泡脚的方法效果很好。

配方：5岁左右的孩子用3克，大人用6克

做法：把苏叶放锅里，加2茶杯水，盖锅盖，开大火煮，开锅后改小火，等开锅3分钟，就可以闭火，闷7-8分钟就可以饮用

注意：苏叶熬煮的时间不能太长，用开水泡，或者是热开锅后2-3分钟就可以，服用苏叶水之前，让孩子吃点东西空腹服用，元气不足，无法发汗。

喝完苏叶水没多久，孩子感觉身上热了，微微出汗后，就停止服用，然后感冒的症状就慢慢开始消失。

配方：苏叶3克，荆芥3克（5-10岁孩子的用量）

做法：在药房买回之后，放到锅里，加入4杯水，盖上盖，熬开锅，3-4分钟后闭火，闷7-8分钟，然后装药汁兑入温水中，给孩子泡脚，泡一会儿，身体微微出汗即可。

很多小朋友不喜欢苏叶的味道，会拒绝喝，那么就用泡脚的方法也可以，并且有些小朋友也不愿意泡脚的，那么用泡澡，洗头发这样来代替都可以的。但需注意一点就是，不要在小朋友饿着的时候泡脚，最好是吃了温热的粥之后泡最好，这样出汗的速度更快，再则，微微出汗即可，大汗淋漓的话就过了。

还有一种情况就是，感冒时偶有打喷嚏的，这个时候不太赞成吃抑制打喷嚏的药，实际上打喷嚏是身体一种本能地排病方式，最好的解决办法就是刺激鼻黏膜，让孩子把喷嚏打出来，喷嚏打完后，上焦气机也通畅了，身体会出汗，寒气被赶走了。

生活中我们经常会碰到感冒时偶有头晕，头疼痛的时候，这是因为伤寒而致的，这时一根葱白能拯救我们，对缓解头疼痛有很好的用处，如何使用的？

配方：一根葱的葱白，豆鼓3克

做法：用一根大葱的葱白（最好带葱须）将它切成小片，放入锅里，再倒入从药店买回的淡豆鼓，放2杯水，盖上盖，大火熬开，小火熬5分钟始可

注意：葱白豆豉汤不是要全部喝下，看情况，如果微微出汗就不必再喝了，如果没有出汗，还要继续喝，具体的量要根据不同的人来调整，没有单一的标准。

值得再提一提的是，在冬天，有时候孩子穿少了，会因受寒肚子痛，这时家里有干姜粉，可以给孩子冲服一点，也能起到暖中的作用，同时用热水泡一泡脚，肚子痛的症状很快得到缓和。干姜与生姜是不同的，生姜具有发汗的作用，是外寒侵袭到体表时用的，干姜作用在里面，是一味温里的药物。

上面介绍了几种常见的感冒症状及对应治疗方法，父母们领悟到了没有？

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