同学，能借我点纸吗
COLD
FEVER
冬季感冒发烧高峰期
校医院最近火到爆.....
在哪都能看见吸着鼻涕的孩纸们
天昏地暗
然后混混沌沌继续到宿舍冬眠
只留下桌上的一堆擤鼻涕的纸......
挺尸
继续挺尸
讲真
最近莫名冷了许多
出门感觉像是在裸奔.....
鼻子冻到僵硬
比如还有冻成这样的东北空气刘海?
不管是
天山堂里此起彼伏的咳嗽声
还是
昆仑堂里高高低低的擤鼻涕声
身边倒下的伙伴们都在告诉你感冒的可怕......
感冒......
发烧......
感冒传染如此迅速
班群里都炸了
班级里备了如此多的药
然而还是抵不住将近一半的感冒大军
那么怎么预防和治疗呢？
下面就是小编良心推荐——
预防措施及治疗方法
一些小妙招正等待签收哟?
热水泡脚
每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
（对！就是这样乖乖泡脚嘛~）
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应该注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
喝白开水
秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可以起到利尿排毒、消除体内废物的功效。
预防感冒要多吃的3种食物
○
酸奶
常喝酸奶除了能保护肠道健康以外，还具有预防感冒的功能。因为酸奶中富含乳酸菌，可促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的功能。
○
红薯
皮肤作为抵抗细菌病毒的第一道屏障，提高其抵抗力十分重要。而红薯中含有丰富的β胡萝卜素，适量食用可有效提高皮肤抵抗力，同时热量低，还不用担心长胖哟~
○
茶
经哈佛大学研究发现，如果能连续两周喝五杯红茶的话，人体的抗病毒感染素会大量增加。这种元素还能抵抗感染的蛋白，从而有效抵御各种流行性病毒。
但是——
你如果不幸发烧感冒
不要熬夜！
早点睡觉！
多喝热水......
然后爬进被窝裹得严严实实
如果嗓子痛
可以吃点消炎药
如果高烧不退且超过38.5
可选择吃一点布洛芬
再严重了可以吃扑热息痛
（最好少吃，副作用较大）
医院......
最最重要的是！
一定一定要休息好~
小编也只能帮到这儿了
对那些还在与病毒抗争的孩纸心疼一秒钟
赶紧好起来哟
身体养好才是最重要的~
最后也祝大家身体健康吃嘛嘛香
然后——
四级必过！
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