怎么判断孩子是受寒感冒如何预防
现在很多孩子因为受风寒而感冒生病，那么寒邪是怎么进入身体的？
寒邪入体，常常是因为有“风”的存在。我们可以想象一下，一阵风把一扇门吹开的画面。这扇门好比皮肤的毛孔，这阵风就是风邪，风邪带着寒气侵袭人体，孩子便受了风寒。
怎么判断孩子是否受寒？
初级判断：
孩子受寒，3个明显、易识别的表现：
1、流清鼻涕
外邪一般先从口鼻而入，人体的第一反应就是流鼻涕。清鼻涕像蛋清一样，有的也会流白鼻涕，像乳胶。如果鼻涕像水一样，更说明有寒。
2、打喷嚏
打喷嚏是身体遭受外邪入侵后的一种本能反应，如果这个时候家长给孩子吃一些阻断打喷嚏的药，就等于是阻止身体把外邪逼出来，只能在体内继续作祟。
3、浑身发冷
突然觉得冷，浑身起鸡皮疙瘩，打哆嗦。用手摸一摸，会发现孩子的脖颈、后背，都是比较凉的。
升级判断：
1、看舌苔
舌苔的变化可以反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。
正常舌苔
健康孩子的舌质颜色是粉红色，上面有一层薄薄的舌苔。
受寒舌苔：白舌苔
受寒的舌苔，舌质偏淡，舌苔薄白；或者白色的舌苔铺的很宽，甚至整个舌头都是，几乎看不到舌质。
白色越重，说明寒气越重。
2、看便便
从便便的情况来判断，也会很直接。
▲绿色便便
排除近期摄入铁剂或含铁量很高的食物，孩子便便偏绿，很可能是孩子受寒、脾胃功能减弱了。
▲泡沫状便便
便便里有泡沫也是明显受寒的表现。尤其肚脐着凉，会导致便便呈泡沫状。有的孩子还会肚子痛。
▲水样便便或蛋花样便便
如果孩子大便次数多，呈水样或者蛋汤样，家长要考虑孩子是不是吃了寒凉的食物或受寒所致。
做好这3点，预防风寒
风邪像一个载体，其它病邪都是它的乘客，会顺着风邪进入人体。
预防风邪最直接的办法是做好保暖工作。冬天孩子都穿得很多，棉衣棉裤不会少，但有个地方有的家长可能不太重视。
护颈，保暖避风
颈部是身体散热的重要部位，出汗是散热、体温调节的一种方式。孩子热的时候，后颈部是出汗最多的地方，护颈能减少散热，起到很好的保暖作用。
颈部周围有风府穴和风池穴，这两个重要穴位就像一道护城河，把头部保卫起来，一旦头部吹了风，可以立刻揉一揉穴位，达到祛风的目的。
孩子出门的时候，戴个围巾盖住这个部位，有利于保暖避寒。
泡脚，温阳散风
一想到泡脚，身上就暖洋洋的。每次泡脚，出一身微汗是最健康的。泡脚促进血液循环，对手脚冰凉的人来说，是一个极好的养生方法。
睡前给孩子泡泡脚，然后再暖暖地钻进被窝里。
另外，家长们一定要注意孩子足部的保暖，不要让孩子光着脚在地板上走。
食养，温暖驱风
驱风寒可以喝姜糖水。因为姜有些刺激的味道，注意考虑孩子的接受程度，建议2岁或3岁以上的孩子喝。
姜是热性，暖胃散寒；红糖是温性，是补血佳品，两者搭配熬成姜糖水，非常适用于受风寒或淋雨后。
生姜皮能够中和生姜的热性，不容易上火，带皮的生姜更适合孩子。
如果发现孩子受风寒，家长没有采取有效、及时的方法干预，孩子的病情就会加重，可能会出现寒热夹杂的情况：
白天鼻涕清；夜间鼻涕黄；嗓子痒、嗓子痛、不舒服且有黄痰；舌尖红；体温上升、脉搏跳动快。因为有热的存在，这种情况就比较复杂了，一定要及时看医生。
如果，您的孩子还很小，喂药又很困难，或者您担心口服的药品对孩子脾胃有影响，那么您不妨选择中医贴敷绿色疗法，不经孩子脾胃吸收，可根据需求，随时给药或停药，安全、高效、方便。
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