4种饮品助你缓解感冒症状
又到了忽冷忽热的感冒高发季节，身为一个吃货，小编特来跟大家分享几款能够缓解感冒症状的饮品：红糖姜茶温热的红糖姜茶能帮助身体发汗散寒，对于风寒型感冒症状的缓解十分有效。风寒型感冒主要症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽等。如果感觉自己“着凉”了，又还没到要吃药的程度，就来杯红糖姜茶吧！薄荷红茶清凉的薄荷红茶能帮助身体散风热，对于风热型感冒症状的缓解十分有效。风热型感冒主要症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。如果觉得自己有些“上火”，也可以来一杯薄荷红茶降降火。柠檬茶可口的柠檬茶能提神、解腻、增进食欲，对于暑湿型感冒症状的缓解有一定的帮助。暑湿型感冒的主要症状表现为高烧、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄、舌苔黄腻等，饮食宜清淡不油腻。菊花茶清香的菊花茶，对于胃肠型感冒症状的缓解有一定的帮助。胃肠型感冒症状主要为发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均有助于缓解感冒症状。科普小贴士①普通感冒（上呼吸道感染）有70%～80%由病毒引起，这些病毒主要有鼻病毒、腺病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等，故而由于病毒引起的感冒使用抗生素来治疗是无效的。②目前用于治疗普通感冒的药多为缓解感冒症状的药，一般由解热镇痛药、鼻粘膜血管收缩药、抗过敏药、中枢兴奋药等两种或两种以上组成。③感冒一般为自限性，病程多在1周左右，无严重症状者可不用或者少用药。北京治疗白癜风比较好专科北京治疗白癜风全套多少钱
