今天有两位患者就诊，一位头痛，伴恶心、呕吐。周身不适；一位腹痛、腹泻，经检查无明显异常，给予藿香正气丸+艾灸治疗，病情迅速好转，让患者感到新奇和开心。

这是什么道理呢？主要是利用了藿香正气丸+艾灸可以祛湿健脾。及时的清除了立秋“伏”不去，依然湿困脾致病的原因。

中医认为，立秋时节天上有烈日，地上多水湿，湿热交替，合而为湿热邪气，以致脾胃内虚，抵抗力下降，再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，这时若吃些冷食或不易消化的饮食就会发生胃肠道疾病。如寒性的西瓜，老人和儿童在入秋后食用，极易使肠胃受寒而拉肚子。如果遇到发烧、头痛、咳嗽、流涕、周身不适是人们熟知的感冒症状，而食欲差、泛酸、烧心，以至恶心、呕吐，有时还伴有轻微腹痛、水样腹泻等，这些都是“胃肠型感冒”的主要症状。如果及时地给予藿香正气滴丸（或水）就可以较快地缓解胃肠道不适和症状。

因此，建议大家在家中常备藿香正气类制剂，它有两大功能：解表、和中。解表即解除机体表层病邪，和中即调和胃肠道。另外，有条件的可以艾灸三穴位，祛湿养脾。即艾灸丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。其中，丰隆穴是化湿要穴；脾俞可健脾和胃；而足三里能补中益气、通经活络。以上3大穴位每天按次，也不失为一种祛湿养脾胃的好办法。

最后，建议立秋后天气还是湿热，不能盲目进补，滋补食物只会加重胃肠负担。初秋天气容易使人脾胃虚弱，适合吃清淡易消化的食物，以达到清热降温，消暑敛汗补液，增进食欲的作用。

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