气温骤降，寒冬渐行渐近，正是宝宝咳嗽多发时期。咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼，父母为此忧心忡忡。不过，咳嗽并非完全由疾病引起，有的宝宝早起轻轻咳几声，只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液，所以家长要学会辨别咳嗽的原因。 　　中医认为，小儿肺脾易虚，肺脏娇嫩，外邪侵入口鼻首先伤害肺腑，所以常易咳嗽。病因不同，咳嗽的表现各异。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞，不伴有气促，白天咳嗽多于夜间；哮喘咳嗽常伴有气喘，夜间咳嗽重，常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒；肺炎咳嗽伴有痰多，呼吸短促或呼吸困难，重的有鼻翼扇动，唇周发紫；喉炎咳嗽呈吼声，常发生在午夜，声音嘶哑；慢性咽炎咳嗽呈干咳，伴有咽部异物感，以日间咳嗽为主。 　　防治咳嗽关键在于护理得当。首先，宝宝的饮食要多样化，不能偏食，也就是要营养平衡。注意多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认为，甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要少吃甜食和饮料。气温下降后，室内门窗紧闭，空气不流通，病菌容易繁殖引起咳嗽，建议在风小的时候多带孩子到户外活动，以增强体质。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服，不要给宝宝穿得过多，盖得过厚。出汗过多，更易引发感冒咳嗽。小儿推拿治疗咳嗽，也可以说效果非常的好。有很多妈妈都有一个疑问，就是小儿推拿可以消炎吗？我可以告诉大家，小儿推拿相当于成人的针灸，推拿的正确可以起到消炎的作用。也有些妈妈认为有痰，一定是有炎症了，所以要吃消炎药效果才好。可是很多事实证明消炎药虽然在治疗宝宝咳嗽时有一定的疗效，但是其药物最直接的副作用导致的宝宝腹泻、食欲减低等直接损伤宝宝的脾胃功能。倒是很多妈妈跟我分享，在用小儿推拿治疗宝宝咳嗽的时候，其食欲不但没有下降，反倒是非常的好。那么咳嗽的治疗，从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾，久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。一般在感冒初起咳嗽时，我会建议大家按摩捏脊5-10遍，然后分推肩胛骨-遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以揉膻中穴1-2分钟，后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各-次。

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感冒中期，咳嗽有痰时，（有时候咳嗽有痰音会出现的非常快），中医认为脾虚则生痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候，要想到这不光是肺系统的问题，脾系统也出现了问题，所以在治疗的方案上除了需要按摩我上述讲的穴位以外，要加上运内八卦次、揉掌小横纹次，揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久，这是在治疗的原则上，中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚，还指肾不纳气，所以久咳不止。在治疗的方法上，我会建议大家，补肺经、补脾经、补肾经各-次，揉膻中穴1-2分钟、揉关元次，分推肩胛骨次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，点按肾俞50次，按揉足三里1分钟。穴位图大家可以看前面帖子里面配的图文。还有就是咳嗽可能不是单独存在的症状，所以在推拿的方案上还需要根据宝宝的问题做随证加减。前面讲论咳嗽的时候是分咳嗽的三个不同时期咳嗽时，所影响的脏器，是治病的关键，那么，对于外感咳嗽，有分风寒和风热，那么在推拿时有什么区别对待呢？第一，常用手法：（1）宝宝俯卧，妈妈用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴2-3分钟。然后，向两侧分推肩胛骨-次。（2）宝宝仰卧位，妈妈用拇指点揉天突穴50次，揉膻中1分钟。（如果宝宝可以配合增加按摩次数和时间，以提高按摩的疗效）（3）按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。随症加减：（1）外感风寒型：咳嗽，痰稀色白，鼻塞，流涕，咽痒，或头身痛，发热恶寒，无汗，苔薄白。常用手法加①推三关次。②拿风池、合谷穴各10次。③推太阳30次。（2）外感风热型：咳嗽，痰黄咯吐不畅，咽于咽痛，甚则胸痛，或有发热汗出，舌苔薄黄，常用手法加①清肺经、退六腑各次，②揉大椎30次，③用拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。（3）痰湿咳嗽型：痰多而嗽，屡咳痰而不绝，痰白胸闷，恶心，纳呆，舌苔白腻。常用手法加①补脾经次，掐揉四横纹5次。②运内八卦次。

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