感冒的物理疗法
大概年那会，有一次感冒了，然后上网搜了下，看到感冒的医学称谓是，突然灵光一闪：哦，感染是吧，小时候皮肤感染化脓都是先用双氧水洗啊，那上呼吸道感染了，为啥不是先洗干净呢？（因为洪托邦自己患有鼻炎，之前有过一段时间经常用盐水洗鼻，知道可以洗的。）于是拿出洗鼻壶和无碘盐配了生理盐水洗洗洗。哼哼，感冒病毒，我让你们无处依附洗光光，看是你们繁殖得快还是我洗的快，洗剩下的少许病毒则还有免疫系统去对付。果然，在半天之内一有鼻涕就清掉洗净，五六次之后，就不再有浓鼻涕了，感冒症状基本消失，只流点清水状的鼻水了，那个是因为受寒了的原因，只需要注意保暖或者再喝点姜水就可以解决了，哈哈，大功告成！此后这四五年来的感冒，没再吃过药，直接洗掉，特别是感觉到感冒初起时及时洗，感冒根本就起不来呢！
目前我对感冒的理解：鼻腔是一个温暖湿润又适度封闭的空间，是一个非常适合病菌等微生物生长繁殖的地方。只是这个风调雨顺赛江南的鱼米之乡平时一般是有人体的免疫细胞守卫着，虽然不断的有零星的病菌来袭都被消灭掉了，不会有什么问题。但是，如果遇上有时人体疲劳或者受寒等导致守军不足，或者遇上流感爆发季节大量病菌横行时，就可能出现阵地沦陷的悲剧，然后，病菌在这个丰美的阵地上迅速的繁殖，指数级的增长，几天的潜伏期后便可完全占领鼻腔的阵地，并且以此为基地四处出击，于是各种感冒症状就随之而来：跟免疫细胞打仗造成的大量尸体就成了鼻涕，堵塞呼吸道是鼻塞，攻击额窦是头疼，攻击喉咙是喉咙疼，随呼吸气流攻击气管则引发咳嗽，一旦哪里攻击得太厉害身体还得提高体温加强免疫细胞作战能力那就是发烧……这打仗打到这个份，战略要地被病菌攻陷并建立基地四处出击，如果你是总司令，这仗你要怎么打呢？
选择一：找援军搬救兵。搞清楚对方都有什么兵种，是什么病毒，然后吃相应的药物通过肠胃补充对应的救兵送上前线去作战。这是比较常规的药物疗法。但是首先一个比较困难的问题是，引发感冒的病毒细菌说是有一两百种那么多，而我们肉眼又无法看见，要搞清楚是哪些病菌是件挺麻烦的事；其次补充的救兵是通过循环系统输送的，不是完全定点送战场，而是好些会被分配到身体其他地方，会有比较多的浪费；另外，病菌们有鼻腔作为基地源源不断的生长繁殖出来，这仗也不是那么好打。
选择二：直接用“魔法”召唤龙王，发个洪水把病菌的基地直接一窝端了。也就是清洗鼻腔直接把病菌冲洗出来。虽然冲洗后肯定会有点残留然后继续繁殖，但等觉得敌军又繁殖多起来就再洗，如此反复几次，直接消灭敌军主力。只要基地被端主力被灭，失去支援的小股敌军一般由我军也就是身体免疫细胞去解决就可以了。这种方式，无需深入微观层面去考究敌军是何种病菌，直接以中观对微观进行降阶打击，非常简单有效。这就像玩游戏的时候，能用魔法还用什么武力啊。
选择一属于扬汤止沸，效果有限而且药还有副作用，特别是对于孕妇等不适宜用药的特殊群体无法采用。选择二属于釜底抽薪，效果可谓立竿见影，而且安全无副作用。自从发现这选择二后，洪托邦自己已经用了好几年了，效果很好，几年来没再吃过感冒药，而且每次感冒来时都是一两天就搞定，人也不用难受遭罪。
不过周围的有些人一听到洗鼻的反应就是鼻子进水那不是很胀很难受吗？其实不然，进水会胀鼻子是因为进的是白水而不是盐水！大致原理是这样的：鼻腔内是布满了毛细血管的鼻黏膜，鼻粘膜是一种半透膜（高中的物理还是化学有教过，半透膜的特点是两边的溶液浓度要趋同），内侧是盐度相当于0.9%的体液。如果进入鼻腔的是盐度低于0.9%的淡水，则水要向鼻黏膜内渗透，导致鼻黏膜肿胀起来，这就出现了酸鼻子和塞鼻子的难受感。如果进入鼻腔的是比生理盐水浓度更高的盐水，则会导致体液内的水分被“吸”出，会导致鼻内缺水的干燥感。而如果进入鼻腔的是0.9%的生理盐水，则鼻黏膜内外侧的盐度相等，过水时人基本是无感的，完全不用担心会难受的问题，只有洗净之后的舒适感。
原理搞明白后，下面说说实际操作：准备好洗鼻壶和无碘盐，用净水配好生理盐水（浓度0.9%）后，让生理盐水从一边鼻孔进另一边鼻孔出即可。几个注意事项：1.关于洗鼻壶的选择，不建议用挤压式的，那种压力不稳定，而且万一用力过大有可能把水压入内耳。至于电动的，其实没必要，不仅价格贵了很多，更重要的是，越复杂的东西越容易出故障也越难清洗维护。建议选择最简单的重力自流式的就可以了，淘宝上十来元搞定。2.生理盐水浓度要配准，一般用跟洗鼻壶配套的专用盐包就简单省事。3.所用的水一定要干净，最好是过滤过或煮沸过的尽量纯净的水，否则病菌或者毒物较容易穿越鼻黏膜进入体内的。4.可以把水温调整至接近体温再洗比较舒适和有效。5.洗时嘴巴要张开，避免用鼻子呼吸。
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