注意流感高发季，掌握这5个方法能让宝宝
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深圳市疾控中心发布流感指数，进入1月份以来，深圳市流感指数为Ⅲ级（较易发生），处于流感活跃期，流感活动增强，流感病例也随之增多。
最近不管是身边的亲人，还是群里的宝妈和宝宝都被感冒频频光顾，并且都是病毒性的。冬季流感病毒来袭，你和宝宝都准备好了吗？在这里，小编提醒各位家长：要想保护好宝宝，让他们免受流感的困扰，以下这些防御知识一定要掌握！
如何区分普通感冒与流感
深度认识流感
含义：
流感，是一种流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。
传播途径：
其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。
症状：
典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸道症状相对较轻。
轻型流感症状：
一般宝宝感染流感病毒可能表现为轻型流感，多突然起病，主要症状为发热，体温可达39--40℃，可有畏寒、寒战，多伴有头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出现恶心、呕吐、腹泻，儿童消化道症状多于成人。大多数无并发症的流感患儿症状在3~7d后缓解，但咳嗽和体力恢复常需1~2周。
重症表现：
宝宝因流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎较成人常见。重症患儿病情发展迅速，多在5~7天出现肺炎，体温经常持续在39℃以上，呼吸困难，伴有顽固性低氧血症。在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者中容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
宝宝患了流感该咋办？
由于流感传染性强，全身症状比较重，一旦宝宝得了流感，家长应立即认真对待，预防流感演变为肺炎。
首先让患病宝宝多喝水、多休息，清淡饮食。家长同时对宝宝进行观察，如果宝宝出现发烧、流涕等症状，并且精神、食欲不振，医院就诊。
从流感的症状上来说，流涕、喷嚏症状不会给宝宝造成多大不适，但伴随的鼻塞会造成孩子睡眠不安、进食减少等。
减缓鼻塞，除了用温热毛巾热敷鼻子外，还可用生理盐水喷鼻，或者使用吸鼻器帮助宝宝将鼻腔黏液吸出来;若效果不明显，可用一些喷鼻剂，缓解鼻腔肿胀，但不能用含麻黄素的喷鼻剂，不要因此乱用抗生素。
由于鼻塞而导致进食减少的宝宝，可暂时少量多次喂养。得了流感的宝宝最好少去人群密集的地方，以免造成交叉感染。
怎样有效预防流感？
预防流感的发生，有5种方法能帮助你和宝宝远离病毒。
欢哥总结
天气骤冷时要谨防冬季常见病，做好日常防寒保暖工作。对于流感和普通感冒的治疗，最关键的是正确区别流感与普通感冒，从而达到对症治疗的效果。
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