宝宝预防感冒的方法
1、预防感冒最直接、最有效的办法是勤洗手
有关研究表明，引发感冒的病毒有多种，其中50%是鼻病毒，也是秋季传染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。宝宝一旦接触到沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，潜伏期为1至4天。所以，一定要经常给宝宝洗手。
2、春捂秋冻，预防感冒穿衣多少是关键天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。孩子穿衣，可遵循比大人多一件的原则，运动时注意及时穿脱衣物。3、宝宝增强抵抗力第一课：耐寒锻炼很多宝爸宝妈，惟恐宝宝冻着，天气一凉，就不让出屋。宝宝呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，对病原菌抵抗力差，很容易患病。孩子的房间也应该经常通风换气，保证空气的新鲜，避免细菌、病毒滋生。4、提高免疫力，宝宝饮食要注意宝爸宝妈们要多给孩子吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，能帮助宝宝提高免疫力。可以给宝宝喝些鸡汤，鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力，放点大蒜效果更佳。此外，如果孩子愿意，可以给TA吃些大葱，也可用葱白煎水喝，效果也很好。5、不想宝宝踢被子，妙招是给宝宝穿的少一点孩子踢被子是宝爸宝妈很头疼的一件事，秋冬季节，孩子一旦踢被子感冒的几率极大。可是孩子为什么会踢被子呢，因为睡相不好或是淘气吗？都不是，那是因为孩子睡热了！很多爸妈为了防止宝宝踢被子凉到，就给宝宝穿很厚的内衣或睡衣，还给孩子盖的比较厚，孩子睡到后半夜，热得出汗，被子踢光光，而此时爸爸妈妈也睡熟了，最容易受凉感冒。不如给孩子穿比较轻薄亲肤的小裤衩小背心，孩子睡的安稳舒适，自然就不爱踢被子了。6、科学洗脸洗脚，也可帮宝宝预防感冒用温冷水洗脸，可以增加孩子对冷刺激的适应能力。而泡脚的好处也不用赘述，每晚用较热的水给孩子泡泡脚，对预防宝宝感冒也是效果显著的。感冒良方一旦宝宝感冒，而宝宝又不喜欢感冒后打针吃药，那我们也有一些缓解症状的其他办法，您可以给宝宝试试这些“土办法”。
按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。香油拌蛋：将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庣殑璐圭敤澶氬皯閽?鍖椾含閭ｅ鍖婚櫌娌荤枟鐧界櫆椋庢湳姣旇緝濂?