感冒有哪些症状？

最常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕。也会伴有发烧，但体温通常不会很高。鼻涕一开始清澈，逐渐变为浓稠，黄色甚至变成绿色。鼻塞会迫使孩子通过张开嘴巴呼吸，导致喉咙干燥、疼痛。他们可能会头痛、食欲下降，部分孩子还会发生呕吐和腹泻。

怎么预防感冒？

感冒病毒通过打喷嚏或者流鼻涕释放到空气中，我们称之为飞沫传播，因感冒病毒广泛存在于空气中，所以我们要做到以下几点：

*不要让感冒的人靠近或者抱孩子；

*饭前洗你和孩子的手，尤其在打喷嚏、咳嗽或者擦鼻涕后；

*教孩子在咳嗽或者打喷嚏时遮住口鼻，之后洗手；

*用一次性纸巾代替手帕，用完扔垃圾桶；

*如果患了感冒，应设法阻止传播，尽可能呆在家里，避免去幼儿园或者人多的场所；

*尽管目前还没有证据表明补充维生素C可以预防感冒，但很多人都这么做。维生素C可能能够稍微缩短感冒持续的时间，但证据非常薄弱。

*如果靠近得了感冒的人，服用紫锥花(松果菊)或许能够阻止感冒发展。如果使用，确保你选择的制剂适用于儿童，且不含任何阿司匹林成分。

孩子感冒如何护理？

尽管没有办法能真正的“治疗感冒”但我们可以使孩子感到稍微舒服些：

1，休息：不需要卧床

2，饮水：给感冒的孩子补充水分，如果孩子不想喝很多水，可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁。

3，食物：许多孩子在感冒的几天内都没有食欲，这不重要，当他们痊愈后，会很快恢复生病前食物体重。“感冒多吃”的做法没必要。

4，鼻塞：盐水滴鼻剂肯定能对孩子鼻塞有帮助，在饭前或者临睡前使用。

5，喉咙痛：如果孩子喉咙痛很严重，并且影响到进食，可能得了扁桃体炎，必须看医生。

6，发烧：如果体温高于38.5度且24小时未见下降，一定要去看医生了。

7，由于感冒是病毒引起的，所以抗生素不能治疗感冒，而且也不能预防咳嗽、哮喘、鼻窦炎，所以不要常规使用抗生素。

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