冬天来了，肠胃也会感冒

又到这样一季,离不开温暖的被窝,依恋于暖宝的热度,HOLD不住冷风的侵入。“畏冬”的人们早早准备好御寒的衣物来抵抗感冒侵袭。但身体暖和了,肠胃却依然在捣乱,难道肠胃也“感冒”了?

什么是胃肠“感冒”？

医院胃肠科何承海主任介绍，每到天气骤变、早晚温差大的时节,肠胃功能就会紊乱,腹痛、腹胀，甚至发烧，产生胃肠型感冒。其产生的主要原因就是寒冷天气的刺激，导致肠胃蠕动减缓和受凉。

胃肠型感冒的症状特点：

1、呕吐：胃部因病菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

2、腹泻：主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内水分过多，外加肠蠕动也增加，排出稀便。

3、腹痛：因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

胃肠型感冒病人的注意事项：

（一）不要随便使用抗生素药物

胃肠型感冒的病人服用抗生素治疗是无效的，使用不当反而会加重胃肠不适症状。故发现疑似胃肠型感冒症状，不要随便使用抗生素，医院做进步一检查。也应尽量减少口服各种消炎、止痛、退烧药物,以免刺激胃肠道。

（二）注意饮食调理

应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免进食油腻和带有刺激性的食物。进食要定时定量,切忌暴饮暴食。

（三）要注意补充水分

由于患者多次腹泻,体内会丢失较多的水分和“电解质”,为此要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤

。

（四）注意休息放松

要注意起居有时,工作有劳有逸,不要过于劳累和情绪起伏过大,学会放松自己，保持心情愉悦。

医院胃肠科何承海主任提醒：随着冬季气温的降低，若出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠不适症状，医院就诊治疗，以免胃肠型感冒进一步恶化,引起高烧等病症,危害身体健康。

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